- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Küçük ekranlar büyük kederlere niye oluyor; Boyun fıtığı Teknolojik gelişmeler her geçen gün hayatımızı kolaylaştıracak yenilikler sunuyor. Lakin bu pratik gelişmelerin sıhhat açısından olumsuz getirileri de bulunuyor. Başında saatlerce vakit geçirdiğimiz telefon ya da bilgisayarlar uzunluğunda fıtık oluşmasına niye olabiliyor. Avrasya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Şenay Şıldır, bahisle ilgili kıymetli bilgiler veriyor.
Boynunuzun yükü sandığınızdan daha da ağır
Omurga, bedenimizin hareket kabiliyetini ve dik durmasını sağlar, ortalarından omuriliğin geçtiği ve omur (vertebra) denilen 33 kemikten oluşur. güçlü bağ dokusundan oluşan disk ortasında omurlardaki baskıyı azaltacak kıkırdak dokusu vardır.
Travmalar, zorlamalar, kazalar yahut yaşlandıkça diskin merkezi su içeriğini kaybetmesi, diskin yastıklama misyonunu eskisi kadar âlâ yapamaz duruma getirir. Bu durumda boyun fıtığı ortaya çıkar. Diskin merkezi dış katmandaki bir yırtıktan çıkarak hudutların ve omuriliğin yer aldığı boşluğa taşar ve boyun fıtığı meydana gelir.
Hastalığı tetikleyen farklı etkenler var…
Çoklukla boyun fıtıkları bedenini fazlaca kullanan 20-40 yaş ortası şahıslarda görülür. Bunun yanı sıra;
Boyun fıtığının temel belirtisi boyun ağrılarıdır. Fıtığa bağlı olarak yaşanan ağrılar ekseriyetle sırta, kürek kemiğine, başın art tarafına ve parmak uçlarına vurur. bununla birlikte bu bölgelerde uyuşukluk ve güç kaybı da gözlemlenebilir.
Boyun fıtığının en yaygın belirtileri;
Hekiminiz kesin teşhis için röntgen sineması, MR ve Bilgisayarlı Tomografi (CT) tekniğini kullanabilir. Röntgen sinemaları omurga yıpranıp bozuldukça ortaya çıkan kemik çıkıntıları ve disk aralıklarındaki daralmayı gösterebilir lakin diskin fıtıklaşmasını ya da omurilikten çıkan hudutları gösteremez. Bu noktada en sağlıklı bilgi MR ile alınır. Tüm bunlara ek olarak elektrotanısal test çalışmaları yapılarak bir bel fıtığı kararı oluşabilecek hudut hasarının bulguları aranabilir.
Tedavideki birinci adım hastanın eğitilmesidir. Hastaya hakikat duruş ve oturma durumu öğretilir. Ağır yükler taşımaktan kaçınmak gereklidir. Hastalar tedavi mühletince lokal ısı tedavisinden büyük fayda elde eder. İlaç tedavisi olarak ağrı kesiciler ve kas gevşeticiler kullanılır. Seanslar halinde fizik tedavi uygulanır. Şayet hastanın fıtığı tedaviye yanıt vermiyorsa bu noktada cerrahi yollara başvurulur.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
Boynunuzun yükü sandığınızdan daha da ağır
Omurga, bedenimizin hareket kabiliyetini ve dik durmasını sağlar, ortalarından omuriliğin geçtiği ve omur (vertebra) denilen 33 kemikten oluşur. güçlü bağ dokusundan oluşan disk ortasında omurlardaki baskıyı azaltacak kıkırdak dokusu vardır.
Travmalar, zorlamalar, kazalar yahut yaşlandıkça diskin merkezi su içeriğini kaybetmesi, diskin yastıklama misyonunu eskisi kadar âlâ yapamaz duruma getirir. Bu durumda boyun fıtığı ortaya çıkar. Diskin merkezi dış katmandaki bir yırtıktan çıkarak hudutların ve omuriliğin yer aldığı boşluğa taşar ve boyun fıtığı meydana gelir.
Hastalığı tetikleyen farklı etkenler var…
Çoklukla boyun fıtıkları bedenini fazlaca kullanan 20-40 yaş ortası şahıslarda görülür. Bunun yanı sıra;
- Ağır yük kaldırma,
- İtme hareketinin fazlaca sık yapılması,
- Aksi bir hareket yapma,
- Uzun mühlet masa başı işte çalışma,
- Uzun saatler bilgisayar başında oturma,
- Cep telefonunu uzun mühlet kullanma
- Travma,
- Trafik kazası geçirme,
- Anne/babada boyun fıtığı olması durumunda bağ dokusunda yırtılmalar görülebilir.
Boyun fıtığının temel belirtisi boyun ağrılarıdır. Fıtığa bağlı olarak yaşanan ağrılar ekseriyetle sırta, kürek kemiğine, başın art tarafına ve parmak uçlarına vurur. bununla birlikte bu bölgelerde uyuşukluk ve güç kaybı da gözlemlenebilir.
Boyun fıtığının en yaygın belirtileri;
- El hünerlerinde azalma,
- Duyu kaybı,
- Elektriklenme,
- Kol ve el kaslarında güç kaybı,
- Sırt, omuz ve kollarda ağrı,
- Reflekslerde zayıflama,
- Kol ve parmaklarda karıncalanma,
- Kolda incelme,
- Kas spazmı,
- Kulak çınlaması,
- Baş dönmesi,
- Yürüme kuvvetliğü,
- Dengesizlik,
- İleri düzeyde idrar ve dışkı tutamama, yürümede zorluk görülebilir.
Hekiminiz kesin teşhis için röntgen sineması, MR ve Bilgisayarlı Tomografi (CT) tekniğini kullanabilir. Röntgen sinemaları omurga yıpranıp bozuldukça ortaya çıkan kemik çıkıntıları ve disk aralıklarındaki daralmayı gösterebilir lakin diskin fıtıklaşmasını ya da omurilikten çıkan hudutları gösteremez. Bu noktada en sağlıklı bilgi MR ile alınır. Tüm bunlara ek olarak elektrotanısal test çalışmaları yapılarak bir bel fıtığı kararı oluşabilecek hudut hasarının bulguları aranabilir.
Tedavideki birinci adım hastanın eğitilmesidir. Hastaya hakikat duruş ve oturma durumu öğretilir. Ağır yükler taşımaktan kaçınmak gereklidir. Hastalar tedavi mühletince lokal ısı tedavisinden büyük fayda elde eder. İlaç tedavisi olarak ağrı kesiciler ve kas gevşeticiler kullanılır. Seanslar halinde fizik tedavi uygulanır. Şayet hastanın fıtığı tedaviye yanıt vermiyorsa bu noktada cerrahi yollara başvurulur.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı