- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Bel Ölçünüz Kalp Sıhhatiniz Hakkında İpucu Verebilir Sigara bağımlılığı, gerilimli ve hareketsiz ömür, sıhhatsiz beslenme üzere niçinler kalp hastalıkları için değerli risk faktörleri oluştururken, bel bölgenizin ölçüsü de kalp sıhhatiniz hakkında ipucu verebiliyor. Adatıp İstanbul Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Halil Ulaş Bildirici, bilhassa elma tipi beden ölçülerine sahip şahısların kalp hastalıkları konusunda daha epey risk altında olabileceğini belirtti.
Dünyada vefatla sonuçlanan sıhhat problemleri içinde dolanım sistemi hastalıkları birinci sıradaki yerini muhafazaya devam ediyor. Kalp hastalıklarının her geçen gün daha tehlikeli boyutlara gelmesi ise hastalığın risk faktörlerini belirlemeye dayanak olacak yeni araştırmalar yapılmasına taban hazırlıyor. Yapılan araştırmalar, bel etrafı tarafınca belirlenen karın obezitesinin, bir kardiyovasküler hastalık risk belirteci olduğunu vurguluyor. Adatıp İstanbul Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Halil Ulaş Bildirici, bahisle ilgili; “Kalp hastalıkları konusunda tüm dünyada olduğu üzere ülkemizde de durum hiç iç açıcı değil. Yaklaşık 2 yıldır kıymetli bir virüsle çaba halindeyiz. Konutlara kapandık, gerilim düzeyimiz yükseldi, hareketlerimiz kısıtlanırken yiyecek-içecek tüketimimiz arttı. Buna bağlı olarak artış gösteren çok kilolu olma durumu da tartı üstündeki sayıların rekabetine dönüştü. halbukiki sıhhatimiz hakkındaki ipuçlarını yalnızca tartı üstündeki sayılardan alamayız. Fazla kilo ve yağ ölçüsünün bedenin hangi bölgelerinde toplandığı da bilhassa kalp sıhhati açısından kıymetli bir ileti verebilir.” dedi.
Elma tipi beden biçimine sahip olanlar, dikkat!
Beden Kitle İndeksi kıymetlerinin kişinin sıhhati hakkında kıymetli bilgiler verdiğini ama kâfi olmayabileceğini belirten Prof. Dr. İbrahim Halil Ulaş Bildirici, bilhassa karın / bel bölgesinde fazla kilo ve yağlanmaların kalp sıhhati açısından daha büyük risk taşıdığını tabir ediyor. Prof. Dr. Bildirici; “herkesin beden yapısı farklıdır. Kimi insanlarda kilo ve yağ ölçüsü bedene dağılabilir ya da bilhassa basen bölgesinde kendini gösterebilir, bazılarında ise tüm fazlalıklar karın bölgesinde toplanabilir. Elma tipi olarak isimlendirilen bu beden formuna sahip şahısların kalp hastalığı ve tip 2 diyabete yakalanma riskinin daha yüksek olduğu yapılan araştırmalarla ortaya konmuştur. Bu sıhhat riskleri, kalçaları etrafında daha fazla tartı taşıyan armut biçimli bireyler için daha düşüktür.” dedi.
Bel etrafınızı rutin olarak ölçtürün
Yüksek kardiyovasküler hastalık riski taşıyan şahısları belirlerken, beden kitle indeksi ile birlikte bel etrafının ölçülmesinin de kıymetli olduğunu belirten Prof. Dr. Bildirici, bunun niçinini ise şöyle deklare etti: “İnsanlar yaşlandıkça kas kütlesi kaybetme eğilimi gösterir ama karın / bel bölgesinden kilo alabilirler. Bu niçinle, toplam yükleri ve VKİ tıpkı kalsa bile kişinin biriken yağ ölçüsü sıhhati için önemli tehlike oluşturabilir. VKİ, bir kişinin genel beden yağının nispeten net bir fotoğrafını sağlar, lakin yağın nerede olduğunu göstermez, bu da kişinin sıhhat risklerini etkileyebilir. Bu yüzden kalp hastalıkları risk faktörleri belirlenirken başka tetkiklerin yanında bel etrafının de rutin olarak ölçüsü alınmalı, sıhhat riskleri bir bütün içerisinde değerlendirilmelidir.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
Dünyada vefatla sonuçlanan sıhhat problemleri içinde dolanım sistemi hastalıkları birinci sıradaki yerini muhafazaya devam ediyor. Kalp hastalıklarının her geçen gün daha tehlikeli boyutlara gelmesi ise hastalığın risk faktörlerini belirlemeye dayanak olacak yeni araştırmalar yapılmasına taban hazırlıyor. Yapılan araştırmalar, bel etrafı tarafınca belirlenen karın obezitesinin, bir kardiyovasküler hastalık risk belirteci olduğunu vurguluyor. Adatıp İstanbul Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Halil Ulaş Bildirici, bahisle ilgili; “Kalp hastalıkları konusunda tüm dünyada olduğu üzere ülkemizde de durum hiç iç açıcı değil. Yaklaşık 2 yıldır kıymetli bir virüsle çaba halindeyiz. Konutlara kapandık, gerilim düzeyimiz yükseldi, hareketlerimiz kısıtlanırken yiyecek-içecek tüketimimiz arttı. Buna bağlı olarak artış gösteren çok kilolu olma durumu da tartı üstündeki sayıların rekabetine dönüştü. halbukiki sıhhatimiz hakkındaki ipuçlarını yalnızca tartı üstündeki sayılardan alamayız. Fazla kilo ve yağ ölçüsünün bedenin hangi bölgelerinde toplandığı da bilhassa kalp sıhhati açısından kıymetli bir ileti verebilir.” dedi.
Elma tipi beden biçimine sahip olanlar, dikkat!
Beden Kitle İndeksi kıymetlerinin kişinin sıhhati hakkında kıymetli bilgiler verdiğini ama kâfi olmayabileceğini belirten Prof. Dr. İbrahim Halil Ulaş Bildirici, bilhassa karın / bel bölgesinde fazla kilo ve yağlanmaların kalp sıhhati açısından daha büyük risk taşıdığını tabir ediyor. Prof. Dr. Bildirici; “herkesin beden yapısı farklıdır. Kimi insanlarda kilo ve yağ ölçüsü bedene dağılabilir ya da bilhassa basen bölgesinde kendini gösterebilir, bazılarında ise tüm fazlalıklar karın bölgesinde toplanabilir. Elma tipi olarak isimlendirilen bu beden formuna sahip şahısların kalp hastalığı ve tip 2 diyabete yakalanma riskinin daha yüksek olduğu yapılan araştırmalarla ortaya konmuştur. Bu sıhhat riskleri, kalçaları etrafında daha fazla tartı taşıyan armut biçimli bireyler için daha düşüktür.” dedi.
Bel etrafınızı rutin olarak ölçtürün
Yüksek kardiyovasküler hastalık riski taşıyan şahısları belirlerken, beden kitle indeksi ile birlikte bel etrafının ölçülmesinin de kıymetli olduğunu belirten Prof. Dr. Bildirici, bunun niçinini ise şöyle deklare etti: “İnsanlar yaşlandıkça kas kütlesi kaybetme eğilimi gösterir ama karın / bel bölgesinden kilo alabilirler. Bu niçinle, toplam yükleri ve VKİ tıpkı kalsa bile kişinin biriken yağ ölçüsü sıhhati için önemli tehlike oluşturabilir. VKİ, bir kişinin genel beden yağının nispeten net bir fotoğrafını sağlar, lakin yağın nerede olduğunu göstermez, bu da kişinin sıhhat risklerini etkileyebilir. Bu yüzden kalp hastalıkları risk faktörleri belirlenirken başka tetkiklerin yanında bel etrafının de rutin olarak ölçüsü alınmalı, sıhhat riskleri bir bütün içerisinde değerlendirilmelidir.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı