- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Gözlerini sık sık kırpıyor, kısıyor ya da ovalıyorsa… Dikkat! Okurken satırları kaydırıyor yahut daima parmakla takip ediyor… Okurken yahut yazarken kısa müddette dikkati dağılıyor… Harflere fazlaca yakın bakıyor… İlkokula yeni başlayan çocuklarda pek sık görülen bu cins davranışlar ebeveynler tarafınca ‘okuma-yazmayı’ yeni öğrendiği için doğal bir durum olarak karşılanabiliyor. Fakat dikkat! Bu alışkanlıkların altında, miyopi, hipermetropi ve astigmatizma üzere ‘görme bozukluğu’ yatıyor olabilir! Acıbadem Maslak Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Özgül Altıntaş,“Geç teşhis gecikmiş tedavi demektir” ikazında bulunarak, “Erken teşhis yardımıyla görme bozukluklarının gözlük ile düzeltilmesi, görmenin süratli öğrenildiği 8-9 yaş öncesi çocuklarda görme sertliğinin artışını sağlıyor. Tedavide geç kalındığında ise görme tembelliği kalıcı hale dönüşebiliyor. Görme bozukluğunun erken tanısı için çocuklar hiç bir yakınmaları olmasa dahi doğumdan daha sonraki birinci 6 ay-1 yaş aralığında, 3. ve 6. yaşta kesinlikle göz muayenesinden geçmeli. Ayrıyeten göz bozukluğuna işaret eden yakınmalarda vakit kaybetmeden bir tabibe başvurulmalıdır” diyor.
Miyopi görülme yaşı düştü!
Prof. Dr. Özgül Altıntaş pandemi periyodunda ‘sıradan miyopi’ olarak isimlendirilen uzağı net bakılırsameme sorunun başlangıç yaşının ortaokuldan ilkokul öncesi periyoda düştüğü ikazında bulunarak, “Bunun sebebi ise pandemi sürecinde çocukların saatler boyunca ve fazlaca yakından ekrana bakmalarıdır. Miyopi başladıktan daha sonra 20-25 yaşına kadar artar ve kişinin gözlük numarası büyür. Miyopinin erken yaşta başlaması finalde daha büyük numara ile sonuçlanır. Miyopide numara arttıkça retina (gözün hudut katmanı) sıkıntılarını birlikteinde getirir. Miyopinin yanı sıra epey yakından uzun müddetli ekran kullanması çocuklarda gözlerde kayma, çoklukla de içe kayma sıklığını da artırdı. Bu çeşit görme sorunlarını önlemenin en tesirli yolu ise yanlışsız yakın çalışma kuralların uymaktır” diyor.
Her 25 dakikada bir mola şart!
Prof. Dr. Özgül Altıntaş, çocuklarda görme bozukluğu oluşumunu önlemek için alınması gereken tedbirleri şu biçimde sıralıyor:
Aşağıda yer alan belirtilerde çocuğunuzun göz muayenesinden geçmesi, tedaviden başarılı sonuç alınmasında kıymetli bir rol üstleniyor.
Miyopi görülme yaşı düştü!
Prof. Dr. Özgül Altıntaş pandemi periyodunda ‘sıradan miyopi’ olarak isimlendirilen uzağı net bakılırsameme sorunun başlangıç yaşının ortaokuldan ilkokul öncesi periyoda düştüğü ikazında bulunarak, “Bunun sebebi ise pandemi sürecinde çocukların saatler boyunca ve fazlaca yakından ekrana bakmalarıdır. Miyopi başladıktan daha sonra 20-25 yaşına kadar artar ve kişinin gözlük numarası büyür. Miyopinin erken yaşta başlaması finalde daha büyük numara ile sonuçlanır. Miyopide numara arttıkça retina (gözün hudut katmanı) sıkıntılarını birlikteinde getirir. Miyopinin yanı sıra epey yakından uzun müddetli ekran kullanması çocuklarda gözlerde kayma, çoklukla de içe kayma sıklığını da artırdı. Bu çeşit görme sorunlarını önlemenin en tesirli yolu ise yanlışsız yakın çalışma kuralların uymaktır” diyor.
Her 25 dakikada bir mola şart!
Prof. Dr. Özgül Altıntaş, çocuklarda görme bozukluğu oluşumunu önlemek için alınması gereken tedbirleri şu biçimde sıralıyor:
- 21 cm’den küçük ekranlara en az 25-30 cm uzaktan, büyük ekranlara da 50-60 cm uzaktan bakmalı.
- Her 25 dakikada bir, 1-2 dakika kısa molalar vermeli ve bakışlarını uzağa yöneltmeli. Kısa molalarda ekranlı öbür bir aygıt kullanmamalı.
- İki kısa mola daha sonrasında biraz daha uzun mola daha tesirli olacaktır. Tercihen dış yer aktiviteleri yapması sağlanmalı.
- Haftada en az 10-14 saat, güneş ışığının yeryüzüne dik gelmediği saatlerde dış yerde vakit geçirmeli. Güneş ışığının violet dalga uzunluğunun miyopiye gidişi azalttığı sav edilse de, dış yerde vakit geçirirken ekranlardan uzaklaştıkları için faydalı olabilir.
Aşağıda yer alan belirtilerde çocuğunuzun göz muayenesinden geçmesi, tedaviden başarılı sonuç alınmasında kıymetli bir rol üstleniyor.
- Okurken yahut televizyon seyrederken başını daima bir tarafa çeviriyorsa,
- Okulda tahtadaki yazıyı netleştirebilmek için daima kendini zorlaması niçiniyle sık sık baş ağrısı oluşuyorsa,
- Okurken ya da yazarken kısa müddette dikkat dağılması yahut dalgınlaşma sorunu yaşıyorsa,
- Gördüğünü netleştirme uğraşı kararında yorgun düşmesi niçiniyle ilgisinde azalma var ise,
- Manzaraları netleştirmek için sık sık gözlerini kırpıyor, kısıyor ya da ovalıyorsa
- Okurken yahut yazarken harflere hayli yakından bakıyorsa,
- Satırları kaydırıyor yahut daima parmakla takip ediyorsa,
- Ayakkabılarını bağlama, oyun oynarken topu tutma yahut düğme ilikleme üzere el-göz uyumu gerektiren işlerde zorlanıyorsa, vakit kaybetmeden bir göz tabibine başvurmanız gerekiyor.