- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Kas Yırtılmasının 6 Belirtisine Dikkat! Kas ve tendon yırtıkları kararında kas yapısı kimi vakit kemik dokudan kimi vakit de kendi kas dokusu ortasından kopabiliyor. Kemiği hareket ettiren kaslar yırtıldığı için hareketsizlik ortaya çıkıyor. Hissedilen ağrı kararında meydana gelen hareketsizlik de ağrıya niye oluyor. Muayene esnasında, yırtığın nerede olduğu ve kasın ne kadar yırtıldığı anlaşılabiliyor. Erken devirde konulan teşhislerde; PRP, ilaç ve iğne tedavisiyle ağrılar giderilebiliyor. Bu niçinle ağrı hissedilir hissedilmez bir uzmana başvurulması büyük kıymet taşıyor. Memorial Antalya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Serdar Alfidan, kas yırtılması ve tedavisi hakkında bilgi verdi.
Ağır yük kaldırırken iki defa düşünün
Kas yırtılması, halk içinde lif kopması ya da kas çekilmesi olarak isimlendirilen kas dokusunun bütünlüğünde kısmi yahut tamamını kapsayan kayıp oluşmasıdır. Kas yırtılmaları kas dokusunun kapasitesinin üzerinde gerilmesi ani yahut devam eden çok zorlayıcı aktivitelere maruz kalması daha sonrasında ortaya çıkar. Ağır yük kaldırma, kasın uzun mühlet yüke maruz bırakılarak direncinin azalması, travma ve kazalar kas yırtığının oluşmasındaki ana niçinlerdir.
Isınmadan spor yapmak kas yırtılmasına niye olabilir
Her ne kadar ileri yaş kas yırtılması için değerli bir niye olarak gözükse de, kas yırtılması sebebi ile hastaneye başvuran hastaların çoğunluğu genç insanlardan oluşur. Futbol, basketbol ve atletizm üzere dayanıklılık ile devamlılık gerektiren zorlayıcı spor kısımları, kas yırtığı oluşması açısından risk barındırır. Ayrıyeten halter ve tartı sporları üzere ani- patlayıcı stilde efor gerektiren branşlarla ilgilenen atletlerde da kas yırtılmaları çoğunlukla görülebilmektedir. Gereğince ısınma hareketi yapmadan yapılan spor aktivitelerde sakatlanma mümkünlüğü önemli artış gösterir. Isınma hareketlerinin ölçüsü ve mühleti bireyden şahsa farklılık göstermekle birlikte, 10 dakikadan az olmamalıdır.
Kas yırtılması belirtileri aşağıdaki üzeredir;
Kas yırtılmasında uygulanacak tedavi kas yırtılmasının gerçekleştiği bölgeye ve yırtılmanın derecesine göre farklılıklar gösterebilir. yavaşça yırtıklarda uygulanan tedaviler içinde; istirahat, ödem ve ağrı giderici ilaç verilmesi, buz uygulanması, masaj ve bandajlama sayılabilmektedir. Yalnızca istirahat, idman kısıtlaması, ilaç tedavisi, PRP ve iğne tedavisi ile yavaşça yırtıkların büyük çoğunluğunu tedavi etmek mümkündür. Daha ileri seviyedeki faydalanmalarda kas içi kanama var ise kanamayı durdurmaya yahut azaltmaya yönelik tedbir ve tedaviler gerekebilir. Kimi kas yırtılmalarının tedavisinde ise cerrahi süreçler gerekebilmektedir.
Kas yırtılması kendi kendine geçmiyor!
Kas yırtıklarının büyük çoğunluğunda sıradan tedaviler kâfi olmaktadır. Cerrahi süreç gerekebilecek yırtıklar en çoğunlukla omuz bölgesindeki rotator manşet kaslarında, topuk bölgesindeki aşil kas yırtıklarında daha ender olarak da kolda pazu kası yırtıklarında gerekebilmektedir. Kas yırtılması kendi kendine geçmez. Tersine yırtılan kası zorladıkça hastayı tedavi edilmesi sıkıntı bir surece götürebilmektedir. Kas yırtığı fark edildiği anda cerrahi dışı süreçler ile tedavi planlanabilir lakin ihmal edildikçe cerrahi mecburiliği kelam konusu olabilmektedir.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
Ağır yük kaldırırken iki defa düşünün
Kas yırtılması, halk içinde lif kopması ya da kas çekilmesi olarak isimlendirilen kas dokusunun bütünlüğünde kısmi yahut tamamını kapsayan kayıp oluşmasıdır. Kas yırtılmaları kas dokusunun kapasitesinin üzerinde gerilmesi ani yahut devam eden çok zorlayıcı aktivitelere maruz kalması daha sonrasında ortaya çıkar. Ağır yük kaldırma, kasın uzun mühlet yüke maruz bırakılarak direncinin azalması, travma ve kazalar kas yırtığının oluşmasındaki ana niçinlerdir.
Isınmadan spor yapmak kas yırtılmasına niye olabilir
Her ne kadar ileri yaş kas yırtılması için değerli bir niye olarak gözükse de, kas yırtılması sebebi ile hastaneye başvuran hastaların çoğunluğu genç insanlardan oluşur. Futbol, basketbol ve atletizm üzere dayanıklılık ile devamlılık gerektiren zorlayıcı spor kısımları, kas yırtığı oluşması açısından risk barındırır. Ayrıyeten halter ve tartı sporları üzere ani- patlayıcı stilde efor gerektiren branşlarla ilgilenen atletlerde da kas yırtılmaları çoğunlukla görülebilmektedir. Gereğince ısınma hareketi yapmadan yapılan spor aktivitelerde sakatlanma mümkünlüğü önemli artış gösterir. Isınma hareketlerinin ölçüsü ve mühleti bireyden şahsa farklılık göstermekle birlikte, 10 dakikadan az olmamalıdır.
Kas yırtılması belirtileri aşağıdaki üzeredir;
- Ağrı
- Dokunma ile ortaya çıkan çok hassasiyet
- Ciltte morluk ve şişlik
- Hareket etmede kısıtlılık
- faydalanmanın olduğu bölgeye kramp girmesi
- Yırtık bölgede göçme
Kas yırtılmasında uygulanacak tedavi kas yırtılmasının gerçekleştiği bölgeye ve yırtılmanın derecesine göre farklılıklar gösterebilir. yavaşça yırtıklarda uygulanan tedaviler içinde; istirahat, ödem ve ağrı giderici ilaç verilmesi, buz uygulanması, masaj ve bandajlama sayılabilmektedir. Yalnızca istirahat, idman kısıtlaması, ilaç tedavisi, PRP ve iğne tedavisi ile yavaşça yırtıkların büyük çoğunluğunu tedavi etmek mümkündür. Daha ileri seviyedeki faydalanmalarda kas içi kanama var ise kanamayı durdurmaya yahut azaltmaya yönelik tedbir ve tedaviler gerekebilir. Kimi kas yırtılmalarının tedavisinde ise cerrahi süreçler gerekebilmektedir.
Kas yırtılması kendi kendine geçmiyor!
Kas yırtıklarının büyük çoğunluğunda sıradan tedaviler kâfi olmaktadır. Cerrahi süreç gerekebilecek yırtıklar en çoğunlukla omuz bölgesindeki rotator manşet kaslarında, topuk bölgesindeki aşil kas yırtıklarında daha ender olarak da kolda pazu kası yırtıklarında gerekebilmektedir. Kas yırtılması kendi kendine geçmez. Tersine yırtılan kası zorladıkça hastayı tedavi edilmesi sıkıntı bir surece götürebilmektedir. Kas yırtığı fark edildiği anda cerrahi dışı süreçler ile tedavi planlanabilir lakin ihmal edildikçe cerrahi mecburiliği kelam konusu olabilmektedir.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı