KesikÇayır
New member
- Katılım
- 26 Mar 2021
- Mesajlar
- 1,744
- Puanları
- 0
Kışın artan cilt lekelerini önlemenin 7 yolu Hiperpigmentasyon, temel olarak, kahverengi pigment melaninin çok üretimi niçiniyle doğal cilt renginizden daha koyu görünen bir yamadır. Hem bayanlar birebir vakitte erkekler içinde en yaygın problemdir. Hiperpigmentasyon yahut cilt renk değişikliği, yüz, kollar ve bacaklar dahil olmak üzere cilt bölgelerini etkileyebilir.
Ve hiperpigmentasyonun kış aylarında daha da kötüleşebileceğini biliyor musunuz? Kış aylarında güneşlenmek cildin bronzlaşmasına yol açar. Ayrıyeten, güneşe maruz kalma da koyu pigmentli lekelere yol açabilir, zira melanin sistemsiz bir biçimde aktarılır. Güneşe tekrar yeniden maruz kalmak lekelerin daha kalıcı bulunmasına yol açar, bu da hiperpigmentasyon görünümünü artırabilir. İşte, kış aylarında hiperpigmentasyonu yönetmek için birkaç ipucu;
1. GÜNEŞE MARUZ KALMAYI SINIRLAYIN
Güneşe maruz kalmayı sınırlayın yahut dikkatli bir biçimde yapın. Yaz ya da kış olsun farketmez; güneşe gözetici kremler olmadan çıkmak, cilt üzerinde oluşması olası lekelerin ortaya çıkma sürecini hızlandıracaktır. O yüzden, kışında dahil olmak üzere güneş kollayıcı kremleri ihmal etmeyin.
2. CİLDİNİZİ NEMLENDİRİN
Kış aylarında, bilhassa kuru cilt olağan ise cilt her vakit nemli tutulmalıdır. Kuruyan cilt vakit içinde daha hassas bir yapıya bürünerek dış etkenlere savunmasız hale gelebilir. Bu durum, kış aylarının cildiniz için olumsuz tesirlerinin ortaya çıkaracak en değerli etkendir. Unutmayın, nemli cilt kendini her vakit savunacak bir güce sahiptir.
3. BESLEYİCİ KREMLER KULLANIN
Besleyici bir krem uygulayın ve cilde birkaç damla su ile masaj yapın. Bu, cildin nemi tutma yeteneğini geliştirmeye yardımcı olur. Ayrıyeten, duştan çıktığınızda birinci 10 dakika içerisinde nemlendirici kullanmak etkiyi en az 2 katına kadar çıkaracaktır.
4. ALFA HİDROKSİ ASİT ESERLERİ KULLANIN
Hiperpigmentasyonu azaltmada güzel olduğu için sürekli alfa hidroksi asit içeren cilt bakım mamüllerini tercih edin. Kullanacağınız eserleri satın alırken içeriğini kesinlikle denetim edin yahut cildiniz için hakikat olan eserleri öğrenmek için dermatolğa danışın.
5. GÜNEŞ ESİRGEYİCİ UYGULAYIN
Güneş kremi, hiperpigmentasyonu tedavi etmek için en kıymetli bileşendir. Cildin emilmesi için biraz vakte muhtaçlık duyduğundan, her gün güneşe çıkmadan en az 15-20 dakika evvel uygulayın. Her 4 saatte bir güneş kremini yeniden uygulayın yahut uzun mühlet müdafaa sağladığı için fizikî güneş kremi kullanın. Bu, cilt pigmentasyonunu önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olacaktır.
6. FIRÇALAYIN
Meyyit cilt hücrelerini ve içerdiği pigmentleri çıkarmaya yardımcı olan fırçalar ve maskeler kullanın. Bu, karanlık lekelerin kademeli olarak daha yavaşça bulunmasına yardımcı olur ve pigmentasyonu kaldırabilir. Pigmentli yamalar kaybolduğunda bile güneş kremi kullanmaya devam edilmelidir.
7. RETİNOİSLERDEN TAKVİYE ALIN
A vitamininden türetilen bileşenler içeren krem bazlı eserler olan topikal retinoidleri uygulayın. Saç köklerinde çok keratin üretimiyle çaba ederek akneyi azaltabilir. Keratin çok üretimi tıkanıklıklara niye olur ve meyyit deri hücrelerinin çıkarılmasını zorlaştırır.
Ve hiperpigmentasyonun kış aylarında daha da kötüleşebileceğini biliyor musunuz? Kış aylarında güneşlenmek cildin bronzlaşmasına yol açar. Ayrıyeten, güneşe maruz kalma da koyu pigmentli lekelere yol açabilir, zira melanin sistemsiz bir biçimde aktarılır. Güneşe tekrar yeniden maruz kalmak lekelerin daha kalıcı bulunmasına yol açar, bu da hiperpigmentasyon görünümünü artırabilir. İşte, kış aylarında hiperpigmentasyonu yönetmek için birkaç ipucu;
1. GÜNEŞE MARUZ KALMAYI SINIRLAYIN
Güneşe maruz kalmayı sınırlayın yahut dikkatli bir biçimde yapın. Yaz ya da kış olsun farketmez; güneşe gözetici kremler olmadan çıkmak, cilt üzerinde oluşması olası lekelerin ortaya çıkma sürecini hızlandıracaktır. O yüzden, kışında dahil olmak üzere güneş kollayıcı kremleri ihmal etmeyin.
2. CİLDİNİZİ NEMLENDİRİN
Kış aylarında, bilhassa kuru cilt olağan ise cilt her vakit nemli tutulmalıdır. Kuruyan cilt vakit içinde daha hassas bir yapıya bürünerek dış etkenlere savunmasız hale gelebilir. Bu durum, kış aylarının cildiniz için olumsuz tesirlerinin ortaya çıkaracak en değerli etkendir. Unutmayın, nemli cilt kendini her vakit savunacak bir güce sahiptir.
3. BESLEYİCİ KREMLER KULLANIN
Besleyici bir krem uygulayın ve cilde birkaç damla su ile masaj yapın. Bu, cildin nemi tutma yeteneğini geliştirmeye yardımcı olur. Ayrıyeten, duştan çıktığınızda birinci 10 dakika içerisinde nemlendirici kullanmak etkiyi en az 2 katına kadar çıkaracaktır.
4. ALFA HİDROKSİ ASİT ESERLERİ KULLANIN
Hiperpigmentasyonu azaltmada güzel olduğu için sürekli alfa hidroksi asit içeren cilt bakım mamüllerini tercih edin. Kullanacağınız eserleri satın alırken içeriğini kesinlikle denetim edin yahut cildiniz için hakikat olan eserleri öğrenmek için dermatolğa danışın.
5. GÜNEŞ ESİRGEYİCİ UYGULAYIN
Güneş kremi, hiperpigmentasyonu tedavi etmek için en kıymetli bileşendir. Cildin emilmesi için biraz vakte muhtaçlık duyduğundan, her gün güneşe çıkmadan en az 15-20 dakika evvel uygulayın. Her 4 saatte bir güneş kremini yeniden uygulayın yahut uzun mühlet müdafaa sağladığı için fizikî güneş kremi kullanın. Bu, cilt pigmentasyonunu önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olacaktır.
6. FIRÇALAYIN
Meyyit cilt hücrelerini ve içerdiği pigmentleri çıkarmaya yardımcı olan fırçalar ve maskeler kullanın. Bu, karanlık lekelerin kademeli olarak daha yavaşça bulunmasına yardımcı olur ve pigmentasyonu kaldırabilir. Pigmentli yamalar kaybolduğunda bile güneş kremi kullanmaya devam edilmelidir.
7. RETİNOİSLERDEN TAKVİYE ALIN
A vitamininden türetilen bileşenler içeren krem bazlı eserler olan topikal retinoidleri uygulayın. Saç köklerinde çok keratin üretimiyle çaba ederek akneyi azaltabilir. Keratin çok üretimi tıkanıklıklara niye olur ve meyyit deri hücrelerinin çıkarılmasını zorlaştırır.