- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Koroner Arter Hastalığına Yol Açan 11 Risk Faktörüne Dikkat! Direkt kalp kasının üzerinde olan koroner arterler, kalp kasının kasılma işlevinin devamı için gerekli oksijeni sağlıyor. Koroner arter hastalığı, kalbi besleyen koroner arterler hasar gördüğünde meydana geliyor. Koroner arterler daralırsa, bilhassa idman sırasında kalbe gereğince oksijen açısından varlıklı kan sağlanamıyor. Hastalığın birinci devirlerinde, azalan kan akışı, rastgele bir semptoma niye olmuyor lakin koroner arterlerde plak birikmeye devam ettikçe çeşitli belirti ve riskler ortaya çıkıyor. Memorial Sıhhat Kümesi Medstar Topçular Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Ayşegül Ülgen Kunak, koroner arter hastalığı hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı.
Rastgele bir belirti vermeyebilir
Koroner arterler, kalbe kan, oksijen ve besin sağlar. Plak birikmesi bu arterleri daraltarak kalbe giden kan akışını azaltabilir. Sonuç olarak azalan kan akışı; göğüs ağrısı (anjina), olağandışı kalp ritmi,nefes darlığı, kalp yetersizliği yahut öbür koroner arter hastalığı belirtilerine yol açabilir. Şayet bu, tam bir tıkanıklık ise kalp krizine niye olabilir. Koroner arter hastalığı ekseriyetle yıllar ortasında geliştiğinden, değerli bir tıkanıklık yahut kalp krizi meydana gelene kadar rastgele bir belirti vermeyebilir. Lakin koroner arter hastalığını önlemek ve tedavi etmek için atılacak adımlar kıymetli yararlar sağlamaktadır.
Bu belirtileri önemseyin
Göğüs ağrısı (Anjina): Göğüste baskı yahut sıkışma hissi olarak tanımlanan anjina çoklukla göğsün orta yahut sol tarafında oluşur. Anjina bilhassa fizikî yahut duygusal gerilim ile tetiklenir. Ağrı sıklıkla gerilimli aktiviteyi durdurduktan daha sonra dakikalar ortasında geçer. Birtakım insanlarda, bilhassa bayanlarda ağrı kısa yahut keskin olabilir ve boyun, kol yahut sırtta hissedilebilir.
Nefes darlığı: Kalp bedenin muhtaçlıklarını karşılayacak kadar kan pompalayamıyorsa, aktivite ile nefes darlığı yahut çok yorgunluk gelişebilir.
Kalp krizi: Büsbütün tıkanmış bir koroner arter kalp krizine yol açar. Kalp krizinin klasik belirtileri, göğüste ezici bir baskı ve kimi vakit nefes darlığı ve terleme ile birlikte omuz yahut kola yayılan ağrı formunda ortaya çıkar. Bayanlarda boyun yahut çene ağrısı üzere kalp krizinin daha az tipik belirtilerinin görülme mümkünlüğü erkeklerden biraz daha fazladır. Ayrıyeten nefes darlığı, yorgunluk ve mide bulantısı üzere öbür belirtilere de rastlanabilir. kimi vakit rastgele bir belirti olmadan da kalp krizi meydana gelebilir.
Ateroskleroz gelişimi kalp krizine yol açabilir
Koroner arter hastalığının, koroner arterin iç katmanında hasar yahut faydalanma ile başladığı düşünülmektedir. Hasar sigara içiciliği, kan basıncı yüksekliği, kolesterol yüksekliği, diyabet yahut insülin direnci, hareketsiz hayat üslubu üzere çeşitli faktörlere bağlı olarak gelişebilir. Bir atardamarın iç duvarı hasar gördüğünde, kolesterol ve öteki hücresel atık mamüllerinden oluşan yağ birikintileri (plak) faydalanma bölgesinde toplanma eğilimi gösterir. Bu sürece ateroskleroz denir. Plak yüzeyi hasarlanır yahut yırtılırsa, trombosit ismi verilen kan hücreleri, arteri onarmaya çalışmak için bölgede bir ortaya toplanır. Bu küme, atardamarı tıkayarak kalp krizine yol açabilir.
Koroner arter hastalığının risk faktörleri
Risk faktörleri çoğunlukla bir arada ortaya çıkar ve biri ötekini tetikleyebilir. Örneğin obezite, Tip 2 diyabet ve yüksek tansiyona yol açabilir. birlikte gruplandırıldığında, makul risk faktörleri, koroner arter hastalığı gelişme mümkünlüğünü daha da artırır.
1. Yaş
2. Cinsiyet
3. Aile hikayesi
4. Sigara içmek
5. Kan basıncı yüksekliği
6. Kolesterol yüksekliği
7. Diyabet yani şeker hastalığı
8. Fazla kilolu yahut obezite hastası olmak
9. Fizikî hareketsizlik
10. Gerilim
11. Sıhhatsiz beslenme
Hayat usulü değişiklikleri büyük değer taşıyor
Koroner arter hastalığının önlenmesine ve tedavisine yardımcı olmak için uygulanan hayat stili değişiklikleri tesirli olabilmektedir. Sağlıklı bir ömür şekli, atardamarları kuvvetli ve plaktan uzak tutmaya yardımcı olur. Kalp sıhhatini uygunlaştırmak için sigarayı bırakmak, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet üzere durumları denetim altına almak, fizikî olarak etkin olmak, meyve, zerzevat ve kepekli tahıllar açısından varlıklı, az yağlı, az tuzlu bir diyet yapmak, ülkü kiloyu korumak, gerilimi azaltmak ve yönetmek olumlu tesirler sağlayabilir.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
Rastgele bir belirti vermeyebilir
Koroner arterler, kalbe kan, oksijen ve besin sağlar. Plak birikmesi bu arterleri daraltarak kalbe giden kan akışını azaltabilir. Sonuç olarak azalan kan akışı; göğüs ağrısı (anjina), olağandışı kalp ritmi,nefes darlığı, kalp yetersizliği yahut öbür koroner arter hastalığı belirtilerine yol açabilir. Şayet bu, tam bir tıkanıklık ise kalp krizine niye olabilir. Koroner arter hastalığı ekseriyetle yıllar ortasında geliştiğinden, değerli bir tıkanıklık yahut kalp krizi meydana gelene kadar rastgele bir belirti vermeyebilir. Lakin koroner arter hastalığını önlemek ve tedavi etmek için atılacak adımlar kıymetli yararlar sağlamaktadır.
Bu belirtileri önemseyin
Göğüs ağrısı (Anjina): Göğüste baskı yahut sıkışma hissi olarak tanımlanan anjina çoklukla göğsün orta yahut sol tarafında oluşur. Anjina bilhassa fizikî yahut duygusal gerilim ile tetiklenir. Ağrı sıklıkla gerilimli aktiviteyi durdurduktan daha sonra dakikalar ortasında geçer. Birtakım insanlarda, bilhassa bayanlarda ağrı kısa yahut keskin olabilir ve boyun, kol yahut sırtta hissedilebilir.
Nefes darlığı: Kalp bedenin muhtaçlıklarını karşılayacak kadar kan pompalayamıyorsa, aktivite ile nefes darlığı yahut çok yorgunluk gelişebilir.
Kalp krizi: Büsbütün tıkanmış bir koroner arter kalp krizine yol açar. Kalp krizinin klasik belirtileri, göğüste ezici bir baskı ve kimi vakit nefes darlığı ve terleme ile birlikte omuz yahut kola yayılan ağrı formunda ortaya çıkar. Bayanlarda boyun yahut çene ağrısı üzere kalp krizinin daha az tipik belirtilerinin görülme mümkünlüğü erkeklerden biraz daha fazladır. Ayrıyeten nefes darlığı, yorgunluk ve mide bulantısı üzere öbür belirtilere de rastlanabilir. kimi vakit rastgele bir belirti olmadan da kalp krizi meydana gelebilir.
Ateroskleroz gelişimi kalp krizine yol açabilir
Koroner arter hastalığının, koroner arterin iç katmanında hasar yahut faydalanma ile başladığı düşünülmektedir. Hasar sigara içiciliği, kan basıncı yüksekliği, kolesterol yüksekliği, diyabet yahut insülin direnci, hareketsiz hayat üslubu üzere çeşitli faktörlere bağlı olarak gelişebilir. Bir atardamarın iç duvarı hasar gördüğünde, kolesterol ve öteki hücresel atık mamüllerinden oluşan yağ birikintileri (plak) faydalanma bölgesinde toplanma eğilimi gösterir. Bu sürece ateroskleroz denir. Plak yüzeyi hasarlanır yahut yırtılırsa, trombosit ismi verilen kan hücreleri, arteri onarmaya çalışmak için bölgede bir ortaya toplanır. Bu küme, atardamarı tıkayarak kalp krizine yol açabilir.
Koroner arter hastalığının risk faktörleri
Risk faktörleri çoğunlukla bir arada ortaya çıkar ve biri ötekini tetikleyebilir. Örneğin obezite, Tip 2 diyabet ve yüksek tansiyona yol açabilir. birlikte gruplandırıldığında, makul risk faktörleri, koroner arter hastalığı gelişme mümkünlüğünü daha da artırır.
1. Yaş
2. Cinsiyet
3. Aile hikayesi
4. Sigara içmek
5. Kan basıncı yüksekliği
6. Kolesterol yüksekliği
7. Diyabet yani şeker hastalığı
8. Fazla kilolu yahut obezite hastası olmak
9. Fizikî hareketsizlik
10. Gerilim
11. Sıhhatsiz beslenme
Hayat usulü değişiklikleri büyük değer taşıyor
Koroner arter hastalığının önlenmesine ve tedavisine yardımcı olmak için uygulanan hayat stili değişiklikleri tesirli olabilmektedir. Sağlıklı bir ömür şekli, atardamarları kuvvetli ve plaktan uzak tutmaya yardımcı olur. Kalp sıhhatini uygunlaştırmak için sigarayı bırakmak, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet üzere durumları denetim altına almak, fizikî olarak etkin olmak, meyve, zerzevat ve kepekli tahıllar açısından varlıklı, az yağlı, az tuzlu bir diyet yapmak, ülkü kiloyu korumak, gerilimi azaltmak ve yönetmek olumlu tesirler sağlayabilir.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı