KesikÇayır
New member
- Katılım
- 26 Mar 2021
- Mesajlar
- 1,744
- Puanları
- 0
Saç dökülmesinin sebebi sıkı diyetler olabilir Kalıtsal faktörler, hormonal bozukluklar ve hassaslık, tiroit hastalıkları ve kansızlık başta olmak üzere sistemik hastalıklar, ilaçlar, diyet, birtakım vitamin ve mineral eksiklikleri, gerilim, gebelik üzere fizyolojik niçinler saç dökülmesine yol açabilir. Bilhassa B12 ve D vitamini, folik asit, biyotin, çinko, demir, selenyum üzere vitamin ve minerallerin eksikliklerinde saç dökülmesi ortaya çıkabiliyor.
Dermatolog Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir, çabucak her insanın muzdarip olduğu saç dökülmesine karşı alınabilecek tedbirleri deklare etti.
VİTAMİN EKSİKLİĞİNE DİKKAT
Doç. Dr. Demir, günlük 50 ila 150 tel saç dökülmesinin olağan kabul edildiğine değinerek, “Bu sayı yaş ile mevsime göre değişiklik gösterse de bunun üstündeki dökülmeler patolojik olarak kabul edilir. Kalıtsal faktörler, hormonal bozukluklar ve hassaslık, tiroit hastalıkları ve kansızlık başta olmak üzere sistemik hastalıklar, ilaçlar, diyet, kimi vitamin ve mineral eksiklikleri, gerilim, gebelik üzere fizyolojik niçinler saç dökülmesine yol açabilir. Bilhassa B12 ve D vitamini, folik asit, biyotin, çinko, demir, selenyum üzere vitamin ve minerallerin eksikliklerinde saç dökülmesi ortaya çıkabilir.” diye konuştu.
Sıkı diyetlerden daha sonra yaygın saç kaybının görülebildiğine de işaret eden Doç. Dr. Demir, kelamlarına şöyleki devam etti: “Yapılan çalışmalarda bilhassa yetersiz protein alımının saç dökülmesine niye olduğu gösterildi. Günlük en az 0,8 g/kg protein ve en az bin 200 kalori alınması önerilir. Diyetin bırakılmasından daha sonra çoklukla geri dönüşümlüdür. Esansiyel yağ asidi eksikliklerinde, yetersiz alımdan 2 ile 4 ay daha sonra, saçlı deride ve kaşlarda kızarıklık ve pullanma başlar, daha sonrasında ise bariz saç dökülmesi ortaya çıkar. Çok sayıda ilaç da saç siklusunu etkileyerek saç kaybına niye olabilir. Bunların başında kanser tedavisinde kullanılan ilaçlar, doğum denetim hapları, kan sulandırıcılar, kalp ve damar hastalıklarında kullanılan ilaçlar, A vitamini türevi ilaçlar, antimikrobiyal ve antiviral ilaçlar ve birtakım psikiyatrik ilaçlar gelmektedir.”
“KİŞİYE VE DÖKÜLME TİPİNE ÖZEL TEDAVİ ŞART”
Doç. Dr. Demir, saç dökülmesinin tipine ve altta yatan niçine yönelik hastaya özel tedavilerin planlandığına dikkati çekerek, “Saç için gerekli vitamin ve mineralleri eksik olan hastalar bu tedaviler ile desteklenmelidir. Saç mezoterapisi, PRP (Platelet Rich Plasma)- trombosit yani pıhtı hücresi istikametinden zenginleştirilmiş plazma uygulaması, mikro iğneleme olarak da bilinen dermaroller uygulamaları, lazer uygulamaları ve kök hücre tedavisi saç hastalıklarında son senelerda çoğunlukla kullandığımız tanınan tedavi formlarıdır. PRP tedavisinde hastanın kendi kanından elde edilen plazma, küçük ölçülerde, yaygın olarak derinin içine enjekte edilirken saç mezoterapisinde saçın muhtaçlığı olan vitaminler, mineraller, aminoasitler ve enzimler, tek başlarına ya da çoklukla karışım halinde derinin orta katmanına ince uçlu, küçük iğneler ile yaygın olarak enjekte edilmektedir. Dermaroller uygulaması ise epey sayıda, kısa ve ince iğne içeren bir aletin deri yüzeyinde yuvarlanması ile deride, gözle görünmeyen (mikroskopik) faydalanmalar oluşturarak tesir gösteren bir tedavi sistemidir.” dedi.
SAÇINIZI ISIL SÜREÇLERDEN KORUYUN
Doç. Dr. Demir, saç dökülmesini önlemek için dikkat edilmesi gereken konuları şu biçimde kıymetlendirdi: “Sağlıklı saçlara sahip olmak için; sağlıklı ve istikrarlı beslenmek, güneş dahil saça ziyan veren her türlü fizikî uyarandan, kimyasal unsurdan uzak durmak ve gerilim idaresi son derece kıymetlidir. Saçlarımızı yüksek ısıdan kesinlikle uzak tutmalı ve sık aralıklarla şekillendirici uygulamalar yapmaktan kaçınmalıyız. Saçlar olabildiğince açık bırakılmalı ya da gevşek toplanmalıdır. Saçlı derimizin yapısına uygun şampuan seçilmeli ve gerekli durumlarda saç uçları için banyo daha sonrası besleyici kremler kullanılmalıdır.”
Dermatolog Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir, çabucak her insanın muzdarip olduğu saç dökülmesine karşı alınabilecek tedbirleri deklare etti.
VİTAMİN EKSİKLİĞİNE DİKKAT
Doç. Dr. Demir, günlük 50 ila 150 tel saç dökülmesinin olağan kabul edildiğine değinerek, “Bu sayı yaş ile mevsime göre değişiklik gösterse de bunun üstündeki dökülmeler patolojik olarak kabul edilir. Kalıtsal faktörler, hormonal bozukluklar ve hassaslık, tiroit hastalıkları ve kansızlık başta olmak üzere sistemik hastalıklar, ilaçlar, diyet, kimi vitamin ve mineral eksiklikleri, gerilim, gebelik üzere fizyolojik niçinler saç dökülmesine yol açabilir. Bilhassa B12 ve D vitamini, folik asit, biyotin, çinko, demir, selenyum üzere vitamin ve minerallerin eksikliklerinde saç dökülmesi ortaya çıkabilir.” diye konuştu.
Sıkı diyetlerden daha sonra yaygın saç kaybının görülebildiğine de işaret eden Doç. Dr. Demir, kelamlarına şöyleki devam etti: “Yapılan çalışmalarda bilhassa yetersiz protein alımının saç dökülmesine niye olduğu gösterildi. Günlük en az 0,8 g/kg protein ve en az bin 200 kalori alınması önerilir. Diyetin bırakılmasından daha sonra çoklukla geri dönüşümlüdür. Esansiyel yağ asidi eksikliklerinde, yetersiz alımdan 2 ile 4 ay daha sonra, saçlı deride ve kaşlarda kızarıklık ve pullanma başlar, daha sonrasında ise bariz saç dökülmesi ortaya çıkar. Çok sayıda ilaç da saç siklusunu etkileyerek saç kaybına niye olabilir. Bunların başında kanser tedavisinde kullanılan ilaçlar, doğum denetim hapları, kan sulandırıcılar, kalp ve damar hastalıklarında kullanılan ilaçlar, A vitamini türevi ilaçlar, antimikrobiyal ve antiviral ilaçlar ve birtakım psikiyatrik ilaçlar gelmektedir.”
“KİŞİYE VE DÖKÜLME TİPİNE ÖZEL TEDAVİ ŞART”
Doç. Dr. Demir, saç dökülmesinin tipine ve altta yatan niçine yönelik hastaya özel tedavilerin planlandığına dikkati çekerek, “Saç için gerekli vitamin ve mineralleri eksik olan hastalar bu tedaviler ile desteklenmelidir. Saç mezoterapisi, PRP (Platelet Rich Plasma)- trombosit yani pıhtı hücresi istikametinden zenginleştirilmiş plazma uygulaması, mikro iğneleme olarak da bilinen dermaroller uygulamaları, lazer uygulamaları ve kök hücre tedavisi saç hastalıklarında son senelerda çoğunlukla kullandığımız tanınan tedavi formlarıdır. PRP tedavisinde hastanın kendi kanından elde edilen plazma, küçük ölçülerde, yaygın olarak derinin içine enjekte edilirken saç mezoterapisinde saçın muhtaçlığı olan vitaminler, mineraller, aminoasitler ve enzimler, tek başlarına ya da çoklukla karışım halinde derinin orta katmanına ince uçlu, küçük iğneler ile yaygın olarak enjekte edilmektedir. Dermaroller uygulaması ise epey sayıda, kısa ve ince iğne içeren bir aletin deri yüzeyinde yuvarlanması ile deride, gözle görünmeyen (mikroskopik) faydalanmalar oluşturarak tesir gösteren bir tedavi sistemidir.” dedi.
SAÇINIZI ISIL SÜREÇLERDEN KORUYUN
Doç. Dr. Demir, saç dökülmesini önlemek için dikkat edilmesi gereken konuları şu biçimde kıymetlendirdi: “Sağlıklı saçlara sahip olmak için; sağlıklı ve istikrarlı beslenmek, güneş dahil saça ziyan veren her türlü fizikî uyarandan, kimyasal unsurdan uzak durmak ve gerilim idaresi son derece kıymetlidir. Saçlarımızı yüksek ısıdan kesinlikle uzak tutmalı ve sık aralıklarla şekillendirici uygulamalar yapmaktan kaçınmalıyız. Saçlar olabildiğince açık bırakılmalı ya da gevşek toplanmalıdır. Saçlı derimizin yapısına uygun şampuan seçilmeli ve gerekli durumlarda saç uçları için banyo daha sonrası besleyici kremler kullanılmalıdır.”