- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Saçınızın Sıhhati İçin Gün Çok Yıkamayın Sağlıklı saçlara sahip olmanın birinci adımı nizamlı ve kâfi beslenme, kaliteli uyku ve gerilim denetiminden geçiyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Belma Tıpsan, sağlıklı ve parlak saçlara kavuşmanın ipuçlarını paylaşıyor.
Sağlıklı, uzun ömürlü ve parlak saçlara sahip olmak alışılmış ki hepimizin hayali… Hoş saçlar için genetik miras ehemmiyet taşıyor ancak bize de fazlaca büyük iş düşüyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Belma Tıpsan, sağlıklı saçlara sahip olmak için öncelikli tertipli ve kâfi beslenme, kaliteli uyku ve gerilim denetimine dikkat etmek gerektiğini hatırlatıyor. Besinlerdeki proteinler, amino asitler, esansiyel yağ asitleri, vitamin ve mineraller saç için yapı taşlarını oluşturuyor. Çinko, demir, selenyum, bakır, biotin ve öbür B kümesi vitaminler, A, E, D ve C vitaminleri hem saçın uzamasında tıpkı vakitte dökülmeyi azaltmada yarar sağlıyor. Mevsiminde yenilen meyve ve zerzevat, kuruyemişler, et, yoğurt ve bilhassa yumurtanın tüm vitamin ve mineralleri ortasında bulunduran dayanılmaz besinler olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Tıpsan, bu besinlerin aksi bir durum yoksa her gün tüketilmesini öneriyor. Uzm. Dr. Tıpsan, sigaranın saçlı derideki kan dolanımını bozduğu için saçın beslenmesini engellediği, bu niçinle tüketilmemesi ya da daha az tüketilmesi gerektiğinin altını çiziyor.
Saç tipinize uygun olmayan şampuan ve kremler dökülmeye niye olabilir
Sık yıkamanın hem saçları kurutabileceğini birebir vakitte saçlı derinin doğal florasını bozarak cildi hassaslaştırıp dökülmesini tetikleyebileceğini anlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Tıpsan, “Aksi bir durum yoksa saçlarını gün çok yıkamayın. Saç tipinize uygun olmayan şampuan ve saç kremleri de dökülmeye niye olabilir. Saç ve derisi yağlı ise bu duruma uygun şampuanlarla daha az dökülen ve rahat saçlara kavuşabiliriz. Saç uçları kuru ise emniyetli saç bakım sprey ve serumlarıyla bu kurulukla çaba edebiliriz. Saç uçlarını 6 ila 8 haftada bir kestirmek ve fazlaca sıkarak uzun müddetli toplamamak gerekir. kimi vakit ameliyat daha sonrası, ruhsal travmalarla birlikte, ağır diyetlerin akabinde, tiroid hastalığı, karaciğer ve böbrek hastalığı, demir eksikliği anemisi üzere durumlarda saçınız dökülebilir. Bu dökülmelerle yalnızca ağız yoluyla alınan besinlerle ve vitaminlerle uğraş edemeyiz. bu biçimde durumlarda kalçadan iğne tedavileri, saçlı deriye uygulanan saç çıkartıcı ve dökülme aykırısı spreyleri uzun vadeli ve nizamlı kullanmak gerekebilir” diyor.
Saç dökülmesinde başarılı bir usul: PRP tedavisi
Saç dökülmesinde PRP tedavisi ve mezoterapinin de epey akılcı ve tesirli yollar olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Tıpsan, bu usul tedavilerin iğne ile saç derisine uygun ve muhakkak aralıklarla, aşikâr bir süre boyunca uygulanacağını, her insanın güzelleşeceği müddet ve seans aralıklarının bireye muhtaçlığına nazaran farklılık göstereceğinin altını çiziyor. Uzm. Dr. Tıpsan, PRP tedavisi şu biçimde anlatıyor: “Son senelerda hayli kullanılan ve başarılı bir tedavi formu olan PRP, hastadan alınan kanla hazırlanır ve epeyce kısa müddette de tesirini gösterir. Trombosit denilen kan pulcuklarımızı ortasında hayli pahalı büyüme faktörleri bulunur. Bu faktörlerden saçın beslenmesini, onarılmasını, büyümesini ve kalınlığını arttıran, dökülmeyi durduran altın kıymetinde sıvı elde edilerek saçlı deriye zerk edilir. Üstelik sizden sizedir yani hayli doğal ve sağlamdır.”
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
Sağlıklı, uzun ömürlü ve parlak saçlara sahip olmak alışılmış ki hepimizin hayali… Hoş saçlar için genetik miras ehemmiyet taşıyor ancak bize de fazlaca büyük iş düşüyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Belma Tıpsan, sağlıklı saçlara sahip olmak için öncelikli tertipli ve kâfi beslenme, kaliteli uyku ve gerilim denetimine dikkat etmek gerektiğini hatırlatıyor. Besinlerdeki proteinler, amino asitler, esansiyel yağ asitleri, vitamin ve mineraller saç için yapı taşlarını oluşturuyor. Çinko, demir, selenyum, bakır, biotin ve öbür B kümesi vitaminler, A, E, D ve C vitaminleri hem saçın uzamasında tıpkı vakitte dökülmeyi azaltmada yarar sağlıyor. Mevsiminde yenilen meyve ve zerzevat, kuruyemişler, et, yoğurt ve bilhassa yumurtanın tüm vitamin ve mineralleri ortasında bulunduran dayanılmaz besinler olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Tıpsan, bu besinlerin aksi bir durum yoksa her gün tüketilmesini öneriyor. Uzm. Dr. Tıpsan, sigaranın saçlı derideki kan dolanımını bozduğu için saçın beslenmesini engellediği, bu niçinle tüketilmemesi ya da daha az tüketilmesi gerektiğinin altını çiziyor.
Saç tipinize uygun olmayan şampuan ve kremler dökülmeye niye olabilir
Sık yıkamanın hem saçları kurutabileceğini birebir vakitte saçlı derinin doğal florasını bozarak cildi hassaslaştırıp dökülmesini tetikleyebileceğini anlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Tıpsan, “Aksi bir durum yoksa saçlarını gün çok yıkamayın. Saç tipinize uygun olmayan şampuan ve saç kremleri de dökülmeye niye olabilir. Saç ve derisi yağlı ise bu duruma uygun şampuanlarla daha az dökülen ve rahat saçlara kavuşabiliriz. Saç uçları kuru ise emniyetli saç bakım sprey ve serumlarıyla bu kurulukla çaba edebiliriz. Saç uçlarını 6 ila 8 haftada bir kestirmek ve fazlaca sıkarak uzun müddetli toplamamak gerekir. kimi vakit ameliyat daha sonrası, ruhsal travmalarla birlikte, ağır diyetlerin akabinde, tiroid hastalığı, karaciğer ve böbrek hastalığı, demir eksikliği anemisi üzere durumlarda saçınız dökülebilir. Bu dökülmelerle yalnızca ağız yoluyla alınan besinlerle ve vitaminlerle uğraş edemeyiz. bu biçimde durumlarda kalçadan iğne tedavileri, saçlı deriye uygulanan saç çıkartıcı ve dökülme aykırısı spreyleri uzun vadeli ve nizamlı kullanmak gerekebilir” diyor.
Saç dökülmesinde başarılı bir usul: PRP tedavisi
Saç dökülmesinde PRP tedavisi ve mezoterapinin de epey akılcı ve tesirli yollar olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Tıpsan, bu usul tedavilerin iğne ile saç derisine uygun ve muhakkak aralıklarla, aşikâr bir süre boyunca uygulanacağını, her insanın güzelleşeceği müddet ve seans aralıklarının bireye muhtaçlığına nazaran farklılık göstereceğinin altını çiziyor. Uzm. Dr. Tıpsan, PRP tedavisi şu biçimde anlatıyor: “Son senelerda hayli kullanılan ve başarılı bir tedavi formu olan PRP, hastadan alınan kanla hazırlanır ve epeyce kısa müddette de tesirini gösterir. Trombosit denilen kan pulcuklarımızı ortasında hayli pahalı büyüme faktörleri bulunur. Bu faktörlerden saçın beslenmesini, onarılmasını, büyümesini ve kalınlığını arttıran, dökülmeyi durduran altın kıymetinde sıvı elde edilerek saçlı deriye zerk edilir. Üstelik sizden sizedir yani hayli doğal ve sağlamdır.”
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı