KesikÇayır
New member
- Katılım
- 26 Mar 2021
- Mesajlar
- 1,744
- Puanları
- 0
Sıkıntı vakit içinderda sevdiklerinizden takviye almak için 5 niye Bağımsız olmak ve hayatınızın sorumluluğunu almak olağanüstü olsa da, vakit zaman sevgiye ve şefkate muhtaçlığımız vardır. Biz beşerler toplumsal varlıklarız ve bu yüzden sevdiklerimizle etkileşime gereksinim duyabiliriz. Bu, pandemi sırasında, bilhassa de yakınlarımızdan ve sevdiklerimizden uzakta olduğumuz karantina sırasında daha da barizleşti. Pekala, kuvvetli bir duygusal dayanak sistemine sahip olmak nedir?
kuvvetli duygusal takviye değer biçilmezdir ve bir kişinin bir durumla direkt yahut dolaylı yollarla başa çıkmasına yardımcı olabilir. Birçok vakit beşerler tavsiye istemez. Fakat yalnızca birini dinlemek, akıllarından büyük bir yük alabilir. Birine tıpkı şeyleri yaşadığınızı bildirmek, onlara bir trajedi karşısında yalnız olmadıkları konusunda epeyce gereksinim duydukları garantiyi verir. İşte, kuvvetli bir takviye sisteminin niye kıymetli olduğunun kimi niçinleri;
1. AİDİYET DUYGUSU YARATIR
Sırtınızı dayayacağınız birinin olduğunu bilmek, gereksinim anında arkadaşlarımıza ve ailemize güvenebilmemizi sağlar. hem de yalnızca hayatta kalmamız gerekmediği manasına da gelir; bu gelişmek için bir sebeptir. Kayıp yahut makus vakit içinderında, yalnızca sessizlik ortasında bile olsa bir arada yas tutmak, kişinin kırık benliği için gereksinim duyduğu koltuk değneği olabilir.
2. GERİLİMİ AZALTIR
kuvvetli bir dayanak sisteminiz olduğunda, geriliminiz otomatik olarak azalır, zira hislerinizi dışa vuracağınız biri vardır. dostunuzı yahut hatta aile üyenizi arayabilir, onlarla yürüyüşe çıkabilir, yoga dersi yapabilir yahut sevdiğiniz diğer bir şey yapabilirsiniz. Dayanabileceğiniz bir dayanak sistemi olduğunu bildiğinizde, makus bir gün geçirmiş olmanız durumunda, kendinizi rahatlatmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olur.
3. GENEL SIHHATİ DÜZGÜNLEŞTİRİR
Her şeyinizi rahatlıkla anlatabileceğiniz biri olduğunda, yalnızca zihinsel sıhhatiniz değil, fizikî sıhhatiniz da yarar sağlayacaktır. Bir teminat duygusu sağlar ve genel sıhhatimize ve esenliğimize yarar sağlayan memnunluk katsayısına katkıda bulunmaya yardımcı olur.
4. PSİKOLOJİYE GÜZEL GELİR
Destekleyici arkadaşlara ve aileye sahip olmak duygusal sıhhatinize hakikaten yardımcı olabilir. Sizi içerisinde olduğu makus his selinden çıkarmaya yardımcı olan beşerler yardımıyla psikolojinizi daha sağlıklı tutabilirsiniz.
5. BENLİK HÜRMETİNİ ARTIRIR
Dönecek arkadaşlarınız ve aileniz olduğunda, olumlu hislerde bir dalgalanma olur. Ne de olsa, kim kenarda onları destekleyen insanlara sahip olmak istemez ki? Kendinize olan öz inancınızın yerine gelmesi için tampon nazaranvi bakılırsan yakınlarınız yardımıyla eski ruh halinize çarçabuk dönebilirsiniz.
kuvvetli duygusal takviye değer biçilmezdir ve bir kişinin bir durumla direkt yahut dolaylı yollarla başa çıkmasına yardımcı olabilir. Birçok vakit beşerler tavsiye istemez. Fakat yalnızca birini dinlemek, akıllarından büyük bir yük alabilir. Birine tıpkı şeyleri yaşadığınızı bildirmek, onlara bir trajedi karşısında yalnız olmadıkları konusunda epeyce gereksinim duydukları garantiyi verir. İşte, kuvvetli bir takviye sisteminin niye kıymetli olduğunun kimi niçinleri;
1. AİDİYET DUYGUSU YARATIR
Sırtınızı dayayacağınız birinin olduğunu bilmek, gereksinim anında arkadaşlarımıza ve ailemize güvenebilmemizi sağlar. hem de yalnızca hayatta kalmamız gerekmediği manasına da gelir; bu gelişmek için bir sebeptir. Kayıp yahut makus vakit içinderında, yalnızca sessizlik ortasında bile olsa bir arada yas tutmak, kişinin kırık benliği için gereksinim duyduğu koltuk değneği olabilir.
2. GERİLİMİ AZALTIR
kuvvetli bir dayanak sisteminiz olduğunda, geriliminiz otomatik olarak azalır, zira hislerinizi dışa vuracağınız biri vardır. dostunuzı yahut hatta aile üyenizi arayabilir, onlarla yürüyüşe çıkabilir, yoga dersi yapabilir yahut sevdiğiniz diğer bir şey yapabilirsiniz. Dayanabileceğiniz bir dayanak sistemi olduğunu bildiğinizde, makus bir gün geçirmiş olmanız durumunda, kendinizi rahatlatmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olur.
3. GENEL SIHHATİ DÜZGÜNLEŞTİRİR
Her şeyinizi rahatlıkla anlatabileceğiniz biri olduğunda, yalnızca zihinsel sıhhatiniz değil, fizikî sıhhatiniz da yarar sağlayacaktır. Bir teminat duygusu sağlar ve genel sıhhatimize ve esenliğimize yarar sağlayan memnunluk katsayısına katkıda bulunmaya yardımcı olur.
4. PSİKOLOJİYE GÜZEL GELİR
Destekleyici arkadaşlara ve aileye sahip olmak duygusal sıhhatinize hakikaten yardımcı olabilir. Sizi içerisinde olduğu makus his selinden çıkarmaya yardımcı olan beşerler yardımıyla psikolojinizi daha sağlıklı tutabilirsiniz.
5. BENLİK HÜRMETİNİ ARTIRIR
Dönecek arkadaşlarınız ve aileniz olduğunda, olumlu hislerde bir dalgalanma olur. Ne de olsa, kim kenarda onları destekleyen insanlara sahip olmak istemez ki? Kendinize olan öz inancınızın yerine gelmesi için tampon nazaranvi bakılırsan yakınlarınız yardımıyla eski ruh halinize çarçabuk dönebilirsiniz.