- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Uzmanından İhtar Kışın Kalp Krizi Riski Artıyor! İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Süha Çetin, ‘’birfazlaca çalışma kış aylarında kalp krizi geçirme riskinin arttığını kanıtlıyor. Bu bağlamda bilinmesi gerekenler nedir? Ve kalp krizi riskini azaltmak için neler yapılabilir?’’ sorularını yanıtladı.
Hava soğuduğunda bedendeki atar damarlarda vazokonstriksiyon (damarlarda büzüşme) gelişir ve bedeni sıcak tutabilmek için kan akımı hızlanır. Bu niçinle tansiyon genelde soğuk aylarda sıcak aylara bakılırsa daha yüksek olur. Ayrıyeten kışın kolesterol düzeyinde yükselme kaydedilir. Bu ögeler kalp krizi geçirme riskini artırabilecek niteliktedir. Bedenin ısısının düşmesi beden sıcaklığının 35° nin altına düşmesi manasına gelir. Bu durumda beden kendisi yeteri kadar güç üretip çekirdek ısısını tutamadığından oluşur ve kalp krizi geçirme açısından tehlike arz eder. Bilhassa çocuklar ve yaşlılar (65 yaş üstü) bu açıdan risk altındadır zira bahsedilen bireylerin kendilerini paylaşma yahut hareket kabiliyetleri azalmış olabilir. Yaşlı insanların cilt altı yağ dokusu yahut soğukluğu hissetme duygusu azalma gösterebilir ve ötürüsıyla ‘soğuk tehlikesini’ hissetmeyebilirler. Kışın havanın soğuk olması dışında rüzgâr ve yağmurda beden ısısının düşmesine niye olabilir. Bilhassa rüzgâr değerli bir rol oynamakta zira bedenimizi saran ısınmış havayı hemencecik yok edebilir. Bu bağlamda kışın yaşlı insanlarda koroner arter hastalığı mevcutsa ‘angina pectoris’ dediğimiz göğüste baskı hissi yahut kalp krizi gerçekleşebilir.
halbuki kışın kalbi muhafaza stratejisi çok kolay:
Bedenin olağan sıcaklığını korumak.
Sıcak tutan giysilere değer vererek kalın giysiler altında sıcaklığın kalmasını sağlayarak soğuğa karşı bir izolasyon oluşturabiliriz.
Bilhassa ellerden ayaklardan ve baştan sıcaklık önemli manada kaybedilebileceği için şapka takıp eldiven, yün çorap ve sıcak tutan botlar giymek ehemmiyet taşır.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
Hava soğuduğunda bedendeki atar damarlarda vazokonstriksiyon (damarlarda büzüşme) gelişir ve bedeni sıcak tutabilmek için kan akımı hızlanır. Bu niçinle tansiyon genelde soğuk aylarda sıcak aylara bakılırsa daha yüksek olur. Ayrıyeten kışın kolesterol düzeyinde yükselme kaydedilir. Bu ögeler kalp krizi geçirme riskini artırabilecek niteliktedir. Bedenin ısısının düşmesi beden sıcaklığının 35° nin altına düşmesi manasına gelir. Bu durumda beden kendisi yeteri kadar güç üretip çekirdek ısısını tutamadığından oluşur ve kalp krizi geçirme açısından tehlike arz eder. Bilhassa çocuklar ve yaşlılar (65 yaş üstü) bu açıdan risk altındadır zira bahsedilen bireylerin kendilerini paylaşma yahut hareket kabiliyetleri azalmış olabilir. Yaşlı insanların cilt altı yağ dokusu yahut soğukluğu hissetme duygusu azalma gösterebilir ve ötürüsıyla ‘soğuk tehlikesini’ hissetmeyebilirler. Kışın havanın soğuk olması dışında rüzgâr ve yağmurda beden ısısının düşmesine niye olabilir. Bilhassa rüzgâr değerli bir rol oynamakta zira bedenimizi saran ısınmış havayı hemencecik yok edebilir. Bu bağlamda kışın yaşlı insanlarda koroner arter hastalığı mevcutsa ‘angina pectoris’ dediğimiz göğüste baskı hissi yahut kalp krizi gerçekleşebilir.
halbuki kışın kalbi muhafaza stratejisi çok kolay:
Bedenin olağan sıcaklığını korumak.
Sıcak tutan giysilere değer vererek kalın giysiler altında sıcaklığın kalmasını sağlayarak soğuğa karşı bir izolasyon oluşturabiliriz.
Bilhassa ellerden ayaklardan ve baştan sıcaklık önemli manada kaybedilebileceği için şapka takıp eldiven, yün çorap ve sıcak tutan botlar giymek ehemmiyet taşır.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı