- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Uzmanından Kolajen Hakkında Bilinmesi Gerekenler Uzmanlar 20’li yaşların sonuna gerçek kolajen üretiminin azaldığını vurguluyor. İnsan bedenin temel yapıtaşı olan ve en çok bulunan protein tipi olan kolajen; cilt, saç, tırnağın yanı sıra kemik, kıkırdak, kas, tendon üzere yapıların da ortasında bulunan kıymetli bir maddeyi oluşturuyor. Bu kapsamda cilt ve saç sıhhati için bilhassa Tip1 ve Tip 3 kolajen alınması gerektiğini belirten Medikal Estetik Tabibi Dr. Ayşegül Girgin ‘’ 20’li yaşların sonlarından itibaren her yıl bedenimizdeki kolajen yaklaşık yüzde 1 oranında azalıyor. Bu durum, 50’li yaşlara gelindiğinde bedendeki kolajenin yaklaşık yarısını kaybettiğimizi gösteriyor. Bu yüzden dışarıdan hem kolajen desteği tıpkı vakitte c vitamini, çinko, Koenzim Q10 üzere bedenin kendi kolajenini üretecek unsurları de almamız gerekiyor’’ diye belirtti.
Son periyotlarda besin desteği olarak dışarıdan alınan kolajen takviyesi, cilt bakımının yanı sıra eklem, kıkırdak ve bağışıklık sistemimiz için de büyük değer taşıyor. İlerleyen yaş, menapoz, hormonal değişimler, fazla şeker tüketimi üzere biroldukça etken bedende kolajenin azalmasına sebep oluyor. Bu durumda ise cilt ve beden sıhhatinde sorunlar meydana geliyor. Kolajen kullanmasının son vakit içinderda cilt ve saç bakımı için tercih edildiğini lisana getiren Medikal Estetik Tabibi Dr. Ayşegül Girgin ‘’Kolajen; kıkırdak, kas, tendon üzere yapıların ortasında bulunan kıymetli bir husus. Bu yüzden yaş ilerledikçe bedende bu proteinin kâfi bulunması için dışarıdan destek almak, beden sıhhati için büyük kıymet taşıyor. Zira kolajen eksikliğinde beden deformasyona uğruyor’’ dedi.
Altın Kolajen Nedir?
Kolajen bedenimizin temel proteinlerimizin bir adedini oluştururken, dokuları tutkal üzere bir ortada tutarak pekiştirdiğini belirten Dr. Ayşegül Girgin ‘’ Dışarıdan aldığımız desteğin özelliği epeyce kıymetli. Piyasada satılan her kolajen fayda sağlamayabilir. İçeriği âlâ ve pak olan kolajenleri tüketmeliyiz. Bu yüzden bedenimizde bulunan kolajenin peptit ve aminoasit dizilimine uygun bir kolajen kullanmamız gerekiyor. Düzgün bir kolajen hayli fazla molekül yüklü olmamalı. Deniz mahsullerinden elde edilen kolajen beş kg dalton üzere ağır moleküller içeriyor. Bu da emilimi bozuyor. Bu yüzden ek destek alırken iki kg üzere düşük moleküllü olan kolajen tercih edilmeli. Molekül oranının düşük olması bağırsakta ve midede ki emilimi kolaylaştırıyor. bununla birlikte dışardan aldığımız kolajen, bedenin kendi kolajeni üretebilecek ek vitaminleri de içermeli’’ diye belirtti.
Altın Kolajenin Başkalarından Farkı Nedir?
Bedenimizin kıymetli yapı taşını oluşturan kolajen, temel bağ dokusunu kuvvetlendirirken dışarıdan alınan desteklerle bir arada amaç dokuyu da onarma özelliği taşıyor. Bu kapsamda altın kolajenin emilimi devasa yükseklikte bir unsur olduğunu belirten Dr. Girgin ‘’Aldığımız kolajenin emilip amaç dokuya ulaşması gerekiyor. Piyasada görülen her destek tıpkı etkiyi gösteremez. Bağırsaklarda emilimin epey uygun biçimde yapılıp, dokuya ulaşması gerekiyor. Deniz mahsullerinden oluşan kolajenler emilimi bozabiliyor. Cilt ve saç bakımı için Tip 1 ve Tip 3 kolajen kullanılmalı. Ayrıyeten dışardan aldığımız ek destek bedenin kendi kolajenini üretecek ek unsurlar içermeli. Hayvansal kökenli sığır kolajeni kullanılmalı. İçeriğinde bitkisel ekstreler, c vitamini çinko üzere birtakım ek hususlar de bulunmalı’’ dedi.
”Onarım Süreci 1 Ayda Fark Ediliyor”
Altın kolajenin kısa müddette bedende gözle görülür tesir bıraktığının altını çizen Dr. Girgin ‘’Bilhassa öteki kolajen kümelerinden ayrılan altın kolajen sistemli kullanıldığında farkı 1 ay içerisinde gözle görülür bir biçimde hissedebiliyoruz. Yılda 2 defa 1’ er ay kullanmak bütün bir sene kullanacağımız kolajen kullanmasını da karşılıyor. Kolajen desteğini ekseriyetle 30 yaş ve üstü bayanlar tarafınca tercih ediliyor. 30-50 yaş içinde yılda ortalama 2 kür olmak üzere öneriyorum. 60 yaş ve üstü şahıslarda ise bu oranı arttırabiliyoruz’’ dedi.
Dr. Ayşegül Girgin Hakkında:
1992 yılında Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olan Ayşegül Girgin, 1994 yılında “Yenidoğan bebeklerin emzirilme alışkanlıkları” temalı çalışmasıyla Nusret Fişek Hizmet Mükafatı aldı. Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde acil servis tabibi olarak çalıştıktan daha sonra 1997 yılında lazer epilasyon, lazer tedavisi ve medikal estetik üzerine çalışmalara başladı. bu vakitte Cynosure ve Asclepion şirketleri ile lazer tedavileri ve teknolojileri hakkında eğitimler verdi. 2018 yılında İtalya’da “Università degli Studi di Camerino” Easthetic Medicine Masterını tamamladı. Hala Trakya Üniversitesi Tıp Faakültesi anatomi ABD’da doktara yapmaktadır.
2005 yılında Dr. Girgin kendi kliniğini kurdu (KlinikA Polikliniği). 2018 yılında Dr. İsmail Hoşer ile SMILEEST Kliniğini kurarak mesleksel mesleklerini bir arada sürdürmeye başladılar. Metsacademy kurucu üyelerinden olan olan Dr. Ayşegül Girgin biroldukça ulusal ve milletlerarası kongrelerde sunum ve kurslar vermektedir. APTOS, IPSEN, IBSA üzere memleketler arası markaların eğitmenidir.
Dr. Ayşegül Girgin Ayrıyeten; “Estetik Botulinum Toksin Uygulamaları” kitabı muharrirlerinden biridir. “Estetik Tıpta Dermal Dolgular” kitabı ve Dr. Jack Le Coz’un “Ağrı ve Estetikte Mezoterapinin Yeri” kitabının çeviri editörlerinden biridir.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
Son periyotlarda besin desteği olarak dışarıdan alınan kolajen takviyesi, cilt bakımının yanı sıra eklem, kıkırdak ve bağışıklık sistemimiz için de büyük değer taşıyor. İlerleyen yaş, menapoz, hormonal değişimler, fazla şeker tüketimi üzere biroldukça etken bedende kolajenin azalmasına sebep oluyor. Bu durumda ise cilt ve beden sıhhatinde sorunlar meydana geliyor. Kolajen kullanmasının son vakit içinderda cilt ve saç bakımı için tercih edildiğini lisana getiren Medikal Estetik Tabibi Dr. Ayşegül Girgin ‘’Kolajen; kıkırdak, kas, tendon üzere yapıların ortasında bulunan kıymetli bir husus. Bu yüzden yaş ilerledikçe bedende bu proteinin kâfi bulunması için dışarıdan destek almak, beden sıhhati için büyük kıymet taşıyor. Zira kolajen eksikliğinde beden deformasyona uğruyor’’ dedi.
Altın Kolajen Nedir?
Kolajen bedenimizin temel proteinlerimizin bir adedini oluştururken, dokuları tutkal üzere bir ortada tutarak pekiştirdiğini belirten Dr. Ayşegül Girgin ‘’ Dışarıdan aldığımız desteğin özelliği epeyce kıymetli. Piyasada satılan her kolajen fayda sağlamayabilir. İçeriği âlâ ve pak olan kolajenleri tüketmeliyiz. Bu yüzden bedenimizde bulunan kolajenin peptit ve aminoasit dizilimine uygun bir kolajen kullanmamız gerekiyor. Düzgün bir kolajen hayli fazla molekül yüklü olmamalı. Deniz mahsullerinden elde edilen kolajen beş kg dalton üzere ağır moleküller içeriyor. Bu da emilimi bozuyor. Bu yüzden ek destek alırken iki kg üzere düşük moleküllü olan kolajen tercih edilmeli. Molekül oranının düşük olması bağırsakta ve midede ki emilimi kolaylaştırıyor. bununla birlikte dışardan aldığımız kolajen, bedenin kendi kolajeni üretebilecek ek vitaminleri de içermeli’’ diye belirtti.
Altın Kolajenin Başkalarından Farkı Nedir?
Bedenimizin kıymetli yapı taşını oluşturan kolajen, temel bağ dokusunu kuvvetlendirirken dışarıdan alınan desteklerle bir arada amaç dokuyu da onarma özelliği taşıyor. Bu kapsamda altın kolajenin emilimi devasa yükseklikte bir unsur olduğunu belirten Dr. Girgin ‘’Aldığımız kolajenin emilip amaç dokuya ulaşması gerekiyor. Piyasada görülen her destek tıpkı etkiyi gösteremez. Bağırsaklarda emilimin epey uygun biçimde yapılıp, dokuya ulaşması gerekiyor. Deniz mahsullerinden oluşan kolajenler emilimi bozabiliyor. Cilt ve saç bakımı için Tip 1 ve Tip 3 kolajen kullanılmalı. Ayrıyeten dışardan aldığımız ek destek bedenin kendi kolajenini üretecek ek unsurlar içermeli. Hayvansal kökenli sığır kolajeni kullanılmalı. İçeriğinde bitkisel ekstreler, c vitamini çinko üzere birtakım ek hususlar de bulunmalı’’ dedi.
”Onarım Süreci 1 Ayda Fark Ediliyor”
Altın kolajenin kısa müddette bedende gözle görülür tesir bıraktığının altını çizen Dr. Girgin ‘’Bilhassa öteki kolajen kümelerinden ayrılan altın kolajen sistemli kullanıldığında farkı 1 ay içerisinde gözle görülür bir biçimde hissedebiliyoruz. Yılda 2 defa 1’ er ay kullanmak bütün bir sene kullanacağımız kolajen kullanmasını da karşılıyor. Kolajen desteğini ekseriyetle 30 yaş ve üstü bayanlar tarafınca tercih ediliyor. 30-50 yaş içinde yılda ortalama 2 kür olmak üzere öneriyorum. 60 yaş ve üstü şahıslarda ise bu oranı arttırabiliyoruz’’ dedi.
Dr. Ayşegül Girgin Hakkında:
1992 yılında Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olan Ayşegül Girgin, 1994 yılında “Yenidoğan bebeklerin emzirilme alışkanlıkları” temalı çalışmasıyla Nusret Fişek Hizmet Mükafatı aldı. Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde acil servis tabibi olarak çalıştıktan daha sonra 1997 yılında lazer epilasyon, lazer tedavisi ve medikal estetik üzerine çalışmalara başladı. bu vakitte Cynosure ve Asclepion şirketleri ile lazer tedavileri ve teknolojileri hakkında eğitimler verdi. 2018 yılında İtalya’da “Università degli Studi di Camerino” Easthetic Medicine Masterını tamamladı. Hala Trakya Üniversitesi Tıp Faakültesi anatomi ABD’da doktara yapmaktadır.
2005 yılında Dr. Girgin kendi kliniğini kurdu (KlinikA Polikliniği). 2018 yılında Dr. İsmail Hoşer ile SMILEEST Kliniğini kurarak mesleksel mesleklerini bir arada sürdürmeye başladılar. Metsacademy kurucu üyelerinden olan olan Dr. Ayşegül Girgin biroldukça ulusal ve milletlerarası kongrelerde sunum ve kurslar vermektedir. APTOS, IPSEN, IBSA üzere memleketler arası markaların eğitmenidir.
Dr. Ayşegül Girgin Ayrıyeten; “Estetik Botulinum Toksin Uygulamaları” kitabı muharrirlerinden biridir. “Estetik Tıpta Dermal Dolgular” kitabı ve Dr. Jack Le Coz’un “Ağrı ve Estetikte Mezoterapinin Yeri” kitabının çeviri editörlerinden biridir.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı