KesikÇayır
New member
- Katılım
- 26 Mar 2021
- Mesajlar
- 1,744
- Puanları
- 0
Yeni yıl için kararlar alırken dikkat etmeniz gerekenler Yeni yıla kısa bir süre kala, yeni umutlar ve yeni bahtlar için birtakım kararlar alıyoruz. Daha istikrarlı beslenme, daha fit bir beden, vakti daha tesirli kullandığınız aktiviteler, bağlantılarımızda yeni kararlar ya da yeni bir davranış ve yetkinlik geliştirmek üzere biroldukça mevzuda kararlar alıyoruz ve maksatlar belirliyoruz.
Makus haber, yeni yılda alınan kararların yüzde 80’i sürdürülebilir olmuyor. Yani yılın başında fazlaca büyük bir hevesle alınmış kararlar yılın üçüncü ayını maalesef görmüyor. İşte, sürdürülebilir olması açısından karar alırken dikkat etmeniz gereken birtakım konular;
TEMENNİDEN YAŞAMSAL AMAÇLARA
Öncelikli olarak temenni ettiğiniz ve almak istediğiniz kararlar için bir liste yapın. Listeyi incelediğinizde birbiri ile örtüşen kararları bir kümede toplayın. Örneğin, çikolatayı azaltmak ve nizamlı spor yapmak. Dikkat ederseniz bu kararlar sağlıklı bir ömür ekseninde birleşiyor. Kitap okumak, yeni bir lisan öğrenmek ve tesirli bir liderlik geliştirmek üzere mevzularınız kelam konusu olduğunda bunları şahsi gelişim alanınıza yazın. Öteki alanlar neler olabilir? Örneğin aile, finans, toplumsal faaliyetler, cümbüş ve ömür alanlarınız hakkında olabilir. Artık, kararlarınızın hayatınızın hangi alanı ile ilgili olduğunun daha hayli farkındasınız.
Bireylerin belirlediği alana vakit yatırımı yaparken ‘niçinleri’ bulmaya çalışmalı. Bu alanda neden değişime gereksinim var ve alacağınız kararlar hayatınızda hangi olumlu değişimleri sağlayacak? Bu soruların yanıtları, kararlarınızı nitelikli bir gaye haline getirmenizi sağlayacak. Şöyle düşünün daha sağlıklı bir birey olmak sizin için ne demek? bununla birlikte daha sağlıklı olduğunuzda hangi yaşamsal değerlerinize yaklaşacağınızı düşünün ve bunları not alın. Unutmayın ki her bir maksadınızın altında sizi daha güzel hissettirecek mucizevi kıymetleriniz var. Ortaya çıkarttığınız değerlerinizden bu değişim için kuvvetli bir hayat mottosu belirleyin.
SIKILMAK MI EĞLENMEK Mİ?
Amaçlara ulaşmak için yapılacak faaliyetlerin bir süre daha sonra sıkıntı gelebilir. Zira eski alışkanlıklarımız bizi bırakmak istemeyecektir ve konfor alanımıza dönmemiz için elinden geleni yapacaktır. Bu noktada alınması gereken tedbir, beynimizi eğlendirmektir. Maksatlarınız için belirlediğiniz faaliyetleri nasıl daha eğlenceli hale getirebileceğinizi düşünün. Başlangıçta o kadar kolay olmasa da temel faaliyet sizi zorlasa da cümbüş için tanımladığınız yardımcı faaliyetler değişim için sizi destekleyecektir. Okul senelerında sevmediğimiz bir dersi, vakit geçirmekten keyif aldığımız bir arkadaşımızla nasıl çalıştığımızı düşünün.
KENDİ HAYATINIZIN CEO’SU OLUN
Seçimler size aittir. Bu gerçek, sorumluluk almanın temelini oluşturur. Kabul edilmediğinde ise sürdürülebilir bir istikrar ve değişim kelam konusu olamaz. bununla birlikte bu gerçeği kabul ettiğinizde iradenin gücüne inanırsınız. bu biçimdelikle ömür direksiyonun başına geçer ve denetimi ele alırsınız. bu biçimdece ömürden daha fazla keyif alırsınız. Öyleyse gelin kendi hayatınızın CEO’su olmayı deneyin. Seçimlerinizin sorumluluğunu almak için şahsi bir vizyon hazırlayın. İçinizdeki tayfaya bunu ilan edin ve şahsi kelamlar verin.
Amaçlarınızı küçük kilometre taşlarına bölün ve şahsi kutlama vakit içinderı planlayın. Her kilometre taşında ilerlemenizi ölçün. Başardığınızı fark ettiğinizde amaçlarınızı gerçekleştirme isteğiniz artacaktır. beraberinde nelerin âlâ gittiğini ve nelerin daha düzgün olması gerektiğini değerlendireceğiniz bir durak planlamış olursunuz.
Makus haber, yeni yılda alınan kararların yüzde 80’i sürdürülebilir olmuyor. Yani yılın başında fazlaca büyük bir hevesle alınmış kararlar yılın üçüncü ayını maalesef görmüyor. İşte, sürdürülebilir olması açısından karar alırken dikkat etmeniz gereken birtakım konular;
TEMENNİDEN YAŞAMSAL AMAÇLARA
Öncelikli olarak temenni ettiğiniz ve almak istediğiniz kararlar için bir liste yapın. Listeyi incelediğinizde birbiri ile örtüşen kararları bir kümede toplayın. Örneğin, çikolatayı azaltmak ve nizamlı spor yapmak. Dikkat ederseniz bu kararlar sağlıklı bir ömür ekseninde birleşiyor. Kitap okumak, yeni bir lisan öğrenmek ve tesirli bir liderlik geliştirmek üzere mevzularınız kelam konusu olduğunda bunları şahsi gelişim alanınıza yazın. Öteki alanlar neler olabilir? Örneğin aile, finans, toplumsal faaliyetler, cümbüş ve ömür alanlarınız hakkında olabilir. Artık, kararlarınızın hayatınızın hangi alanı ile ilgili olduğunun daha hayli farkındasınız.
Bireylerin belirlediği alana vakit yatırımı yaparken ‘niçinleri’ bulmaya çalışmalı. Bu alanda neden değişime gereksinim var ve alacağınız kararlar hayatınızda hangi olumlu değişimleri sağlayacak? Bu soruların yanıtları, kararlarınızı nitelikli bir gaye haline getirmenizi sağlayacak. Şöyle düşünün daha sağlıklı bir birey olmak sizin için ne demek? bununla birlikte daha sağlıklı olduğunuzda hangi yaşamsal değerlerinize yaklaşacağınızı düşünün ve bunları not alın. Unutmayın ki her bir maksadınızın altında sizi daha güzel hissettirecek mucizevi kıymetleriniz var. Ortaya çıkarttığınız değerlerinizden bu değişim için kuvvetli bir hayat mottosu belirleyin.
SIKILMAK MI EĞLENMEK Mİ?
Amaçlara ulaşmak için yapılacak faaliyetlerin bir süre daha sonra sıkıntı gelebilir. Zira eski alışkanlıklarımız bizi bırakmak istemeyecektir ve konfor alanımıza dönmemiz için elinden geleni yapacaktır. Bu noktada alınması gereken tedbir, beynimizi eğlendirmektir. Maksatlarınız için belirlediğiniz faaliyetleri nasıl daha eğlenceli hale getirebileceğinizi düşünün. Başlangıçta o kadar kolay olmasa da temel faaliyet sizi zorlasa da cümbüş için tanımladığınız yardımcı faaliyetler değişim için sizi destekleyecektir. Okul senelerında sevmediğimiz bir dersi, vakit geçirmekten keyif aldığımız bir arkadaşımızla nasıl çalıştığımızı düşünün.
KENDİ HAYATINIZIN CEO’SU OLUN
Seçimler size aittir. Bu gerçek, sorumluluk almanın temelini oluşturur. Kabul edilmediğinde ise sürdürülebilir bir istikrar ve değişim kelam konusu olamaz. bununla birlikte bu gerçeği kabul ettiğinizde iradenin gücüne inanırsınız. bu biçimdelikle ömür direksiyonun başına geçer ve denetimi ele alırsınız. bu biçimdece ömürden daha fazla keyif alırsınız. Öyleyse gelin kendi hayatınızın CEO’su olmayı deneyin. Seçimlerinizin sorumluluğunu almak için şahsi bir vizyon hazırlayın. İçinizdeki tayfaya bunu ilan edin ve şahsi kelamlar verin.
Amaçlarınızı küçük kilometre taşlarına bölün ve şahsi kutlama vakit içinderı planlayın. Her kilometre taşında ilerlemenizi ölçün. Başardığınızı fark ettiğinizde amaçlarınızı gerçekleştirme isteğiniz artacaktır. beraberinde nelerin âlâ gittiğini ve nelerin daha düzgün olması gerektiğini değerlendireceğiniz bir durak planlamış olursunuz.