Kabuğunu sakın soymayın, çünkü… Demir, kalsiyum, potasyum ve C, B1, B2, B6 vitaminleri ile liften varlıklı olan incir tam bir şifa deposu. Antioksidan kapasitesi yüksek bir meyve olan ve sıhhatimiz üzerinde çok kıymetli yararlar sağlayan incir bununla birlikte düşük kaloriye de sahip. O denli ki...