- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Çocuklarda kış hastalıkları kapıyı erken çaldı! Yazın kavurucu sıcaklarından sonbaharın serin ve yağışlı havasına geçtiğimiz bugünlerde okulların da açılıp kapalı ortamlarda vakit geçirilmesiyle üst teneffüs yolu enfeksiyonlarında artış yaşanıyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Serdar Baylançiçek “Son vakit içinderda nezle, grip ve farenjit üzere üst teneffüs yolu enfeksiyonları niçiniyle kliniklere epeyce sayıda müracaat yaşanmakta. Bilhassa çocuklar içinde yaygın görülen bu durum, yakın temasta olan erişkinlere de bulaşabiliyor. Pandemiden dolayı uzun müddet izole kalan çocukların yazın olağanlaşma ile bir arada etraflarıyla yakın temasları ve ağır klima kullanmasının tesiriyle aslında kışın sık görülen üst teneffüs yolu hastalıklarını yazın ortasından itibaren görmeye başladık” diyor. Üst teneffüs yolu enfeksiyonlarının en önemli belirtileri olan burun akıntısı, burun tıkanıklığı, ateş, öksürük, hapşırma, baş ağrısı, geniz akıntısı, boğazda yanma-ağrı, gözlerde sulanma, kas ağrıları, halsizlik, iştahsızlık, Covid-19 belirtilerine benzemesinden dolayı ailelerin paniğe kapılabildiklerini belirten Doç. Dr. Serdar Baylançiçek “Grip ve farenjit üzere üst teneffüs yolu enfeksiyonları çocuklarda birkaç gün süren ateş atakları yapabiliyor. Okulların açılması ile bir arada bu hastalıkların sıklığının artması beklenmekte. Lakin alınacak sıradan tedbirlerle bu enfeksiyonlardan korunulabilir ve salgınların oluşması engellenebilir” diyor. KBB Uzmanı Doç. Dr. Serdar Baylançiçek, pandemi sürecinde okul periyodu çocuklarında alınacak sıradan ancak tesirli tedbirleri anlattı, kıymetli ikazlar ve tekliflerde bulundu.
1. Ortamı sistemli havalandırmak
Virüslerin niye olduğu bu hastalık kümesinde bulaşma yakın temas ile olmaktadır. Hapşırma ve öksürme ile ortama dağılan partiküller uzun müddet havada asılı kalmakta ve buradan geçen başka bireylere çarçabuk bulaşmaktadır. Bilhassa havalandırması yetersiz kapalı ortamlar ve yakın temasın en hayli olduğu okullar, bu enfeksiyonların kış aylarında daha sık görülmesinin temel sebebi olmaktadır. Toplu taşıtlar, okul, alışveriş merkezi üzere kalabalık yerlerde üst teneffüs yolu enfeksiyonu geçirmekte olan bir kişi virüsleri çarçabuk ortama yayıp başka sağlıklı bireylere bulaştırabilmektedir. Bu niçinle bilhassa bu tıp yerlerde havalandırmanın güzel bulunmasına dikkat etmek, paklığa ihtimam göstermek üzere sıradan önlemler ile üst teneffüs yolu enfeksiyonlarının yayılması önlenebilir.
2. El yıkama alışkanlığı kazandırmak
Ellerin yıkanması yahut dezenfektan ile temizlenmesi hem Covid-19 tıpkı vakitte üst teneffüs yolları enfeksiyonlarında bulaşmayı önemli oranda azaltmaktadır. Çocuklara ebeveynleri ve öğretmenleri ellerini sistemli yıkama alışkanlığı kazandırmalı, elleri bilhassa ağıza ve gözlere sürmemek gerektiğini anlatmalıdır.
3. Kalem, bardak vb gereçleri ortak kullanmamak
Sık temas edilen kapı-pencere kolları, telefon ve çalışma masası üzere yüzeylerin tertipli olarak dezenfekte edilmesi, temas daha sonrası ellerin yıkanması gerekir. Kalem, bardak, havlu üzere eşyaları ortak kullanmamak çok kıymetlidir. Kalem, silgi üzere okul gereçlerinin ağıza sürülmemesi de enfeksiyonların bulaşmasını önlemede tesirlidir.
4. Maske kullanmak
Doç. Dr. Serdar Baylançiçek “Covid-19 enfeksiyonundan korunmak için maske takmak, diğerini öpmemek, kimselerle birebir çatal, kaşık üzere eşyaları kullanmamak epey büyük ehemmiyet taşıyor. Sınıfta ders esnasında kesinlikle takılması gereken maskeler teneffüslerde de takılmalıdır” diyor.
5. Hasta çocuğu okula göndermemek
Velilerin katiyen üst teneffüs yolu enfeksiyonu belirtileri olan çocuklarını okula göndermemeleri, meskende istirahat etmelerini sağlamaları ve gerekirse tabibe götürmeleri enfeksiyonun yayılmaması ve diğerlerine bulaşmaması açısından kaide. Şayet çocuğunuz yahut siz üst teneffüs yolu enfeksiyonlarının en önemli belirtileri olan burun akıntısı, burun tıkanıklığı, ateş, öksürük, hapşırma, baş ağrısı, geniz akıntısı, boğazda yanma-ağrı, gözlerde sulanma, kas ağrıları, halsizlik, iştahsızlık üzere Covid-19 belirtilerine benzeyen şikayetler yaşıyorsanız paniğe kapılmadan tabibe müracaatınızda yarar var. Şayet hekiminiz gerekli görürse Covid-19 için test yaptırın.
6. İstikrarlı ve nizamlı beslenmesini sağlamak
Bağışıklık sisteminin zayıflamaması için nizamlı ve istikrarlı beslenmeye ihtimam göstermek gereklidir. Tek taraflı beslenmeden kaçınarak kucak kucak zerzevat ve meyve tüketilmesi beden direnci için epeyce değerlidir.
7. Uyku nizamını sağlamak
Yapılan bilimsel çalışmalar, kâfi ve kaliteli uykunun bağışıklık sistemini güçlendirmede büyük ehemmiyet taşıdığını ortaya koyuyor. Çocukların birebir saatte yatıp birebir saatte kalkması, uyuduğu odanın uyku kalitesi açısından elverişli olması, odasında gece lambası yanmaması, uykudan evvel cep telefonundan uzak durması gerekiyor.
8. Aşıları aksatmamak
Doç. Dr. Serdar Baylançiçek “Toplumun büyük kısmının aşılanması ve bağışıklık oluşması, bilhassa Covid-19 enfeksiyonun yavaşça atlatılması ve hastane yatışlarının önüne geçmesi için fazlaca kıymetli. Ayrıyeten kronik rahatsızlığı olan ve bağışıklık sistemi ile ilgili rahatsızlıkları bulunan bireylerin influenza virüsü için de aşılanması önerilmektedir. Ülkemizde aşı yaşı 12’ye indi fakat kimi ailelerde çocuklarını aşılatma konusunda kararsızlık yaşanıyor. halbuki mevcut aşılar ile virüse karşı yüksek oranda muhafaza sağlanırken önemli bir yan tesir görülmüyor” diyor.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
1. Ortamı sistemli havalandırmak
Virüslerin niye olduğu bu hastalık kümesinde bulaşma yakın temas ile olmaktadır. Hapşırma ve öksürme ile ortama dağılan partiküller uzun müddet havada asılı kalmakta ve buradan geçen başka bireylere çarçabuk bulaşmaktadır. Bilhassa havalandırması yetersiz kapalı ortamlar ve yakın temasın en hayli olduğu okullar, bu enfeksiyonların kış aylarında daha sık görülmesinin temel sebebi olmaktadır. Toplu taşıtlar, okul, alışveriş merkezi üzere kalabalık yerlerde üst teneffüs yolu enfeksiyonu geçirmekte olan bir kişi virüsleri çarçabuk ortama yayıp başka sağlıklı bireylere bulaştırabilmektedir. Bu niçinle bilhassa bu tıp yerlerde havalandırmanın güzel bulunmasına dikkat etmek, paklığa ihtimam göstermek üzere sıradan önlemler ile üst teneffüs yolu enfeksiyonlarının yayılması önlenebilir.
2. El yıkama alışkanlığı kazandırmak
Ellerin yıkanması yahut dezenfektan ile temizlenmesi hem Covid-19 tıpkı vakitte üst teneffüs yolları enfeksiyonlarında bulaşmayı önemli oranda azaltmaktadır. Çocuklara ebeveynleri ve öğretmenleri ellerini sistemli yıkama alışkanlığı kazandırmalı, elleri bilhassa ağıza ve gözlere sürmemek gerektiğini anlatmalıdır.
3. Kalem, bardak vb gereçleri ortak kullanmamak
Sık temas edilen kapı-pencere kolları, telefon ve çalışma masası üzere yüzeylerin tertipli olarak dezenfekte edilmesi, temas daha sonrası ellerin yıkanması gerekir. Kalem, bardak, havlu üzere eşyaları ortak kullanmamak çok kıymetlidir. Kalem, silgi üzere okul gereçlerinin ağıza sürülmemesi de enfeksiyonların bulaşmasını önlemede tesirlidir.
4. Maske kullanmak
Doç. Dr. Serdar Baylançiçek “Covid-19 enfeksiyonundan korunmak için maske takmak, diğerini öpmemek, kimselerle birebir çatal, kaşık üzere eşyaları kullanmamak epey büyük ehemmiyet taşıyor. Sınıfta ders esnasında kesinlikle takılması gereken maskeler teneffüslerde de takılmalıdır” diyor.
5. Hasta çocuğu okula göndermemek
Velilerin katiyen üst teneffüs yolu enfeksiyonu belirtileri olan çocuklarını okula göndermemeleri, meskende istirahat etmelerini sağlamaları ve gerekirse tabibe götürmeleri enfeksiyonun yayılmaması ve diğerlerine bulaşmaması açısından kaide. Şayet çocuğunuz yahut siz üst teneffüs yolu enfeksiyonlarının en önemli belirtileri olan burun akıntısı, burun tıkanıklığı, ateş, öksürük, hapşırma, baş ağrısı, geniz akıntısı, boğazda yanma-ağrı, gözlerde sulanma, kas ağrıları, halsizlik, iştahsızlık üzere Covid-19 belirtilerine benzeyen şikayetler yaşıyorsanız paniğe kapılmadan tabibe müracaatınızda yarar var. Şayet hekiminiz gerekli görürse Covid-19 için test yaptırın.
6. İstikrarlı ve nizamlı beslenmesini sağlamak
Bağışıklık sisteminin zayıflamaması için nizamlı ve istikrarlı beslenmeye ihtimam göstermek gereklidir. Tek taraflı beslenmeden kaçınarak kucak kucak zerzevat ve meyve tüketilmesi beden direnci için epeyce değerlidir.
7. Uyku nizamını sağlamak
Yapılan bilimsel çalışmalar, kâfi ve kaliteli uykunun bağışıklık sistemini güçlendirmede büyük ehemmiyet taşıdığını ortaya koyuyor. Çocukların birebir saatte yatıp birebir saatte kalkması, uyuduğu odanın uyku kalitesi açısından elverişli olması, odasında gece lambası yanmaması, uykudan evvel cep telefonundan uzak durması gerekiyor.
8. Aşıları aksatmamak
Doç. Dr. Serdar Baylançiçek “Toplumun büyük kısmının aşılanması ve bağışıklık oluşması, bilhassa Covid-19 enfeksiyonun yavaşça atlatılması ve hastane yatışlarının önüne geçmesi için fazlaca kıymetli. Ayrıyeten kronik rahatsızlığı olan ve bağışıklık sistemi ile ilgili rahatsızlıkları bulunan bireylerin influenza virüsü için de aşılanması önerilmektedir. Ülkemizde aşı yaşı 12’ye indi fakat kimi ailelerde çocuklarını aşılatma konusunda kararsızlık yaşanıyor. halbuki mevcut aşılar ile virüse karşı yüksek oranda muhafaza sağlanırken önemli bir yan tesir görülmüyor” diyor.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı