- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Hava Değişiklikeri Migren Ataklarında Değerli Tetikleyici Ataklar halinde seyreden bir baş ağrısı sendromu olarak tanımlanan migren, bugün toplumun yaklaşık 16’sını etkileyen bir sorun. Kişinin gündelik hayatını, iş ve toplumsal ömrünü da yakından ilgilendiren migren, yarattığı sosyoekonomik problemler açısından da değer taşıyor. Migren ataklarını tetikleyen biroldukça öge olduğuna dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emin Özcan, hava değişikliklerinin de migren atakları için kıymetli bir tetikleyici olduğuna vurgu yaptı.
Hava durumunun, migrenli hastalar tarafınca migren baş ağrısını ortak bir tetikleyici olarak algılandığı 2018 yılında yapılan çalışmayla gösterilmiş, bahisle ilgili olarak da biroldukça araştırma yapılmış. Lakin epidemiyolojik çalışmalardan elde edilen bulguların hala yetersiz kaldığını belirten Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emin Özcan, hava durumu değişikliklerinin, farklı değişkenleri de tetikleyerek ağrıya niye olabileceğini anlattı.
ATAKLARIN niçinİ TAM OLARAK BİLİNMİYOR
Migren ataklarının ortaya çıkmasında hala neyin sebep olduğunun tam olarak bilinmediğini hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, şahıstan bireye değişmekle birlikte birtakım tetikleyicilerin de tesirli olduğunu söylemiş oldu. Birtakım besinler, hormonal değişiklikler ve gerilim, en sık belirtilen migren tetikleyicileri içinde yer alırken değişken hava kuralları da değerli bir faktörü oluşturuyor. her insanın her hava değişikliğine tıpkı biçimde reaksiyon vermediğini hatırlatan Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Özcan, “Bazı bireylerde sıcaklık ağrıyı tetiklerken, kimi bireylerde soğuk hava migreni tetikleyebiliyor. Hatta birtakım durumlarda atağın tetiklenmesi için birden hayli faktörün bir ortaya gelmesi gerekebiliyor. Migren ve hava durumu içinde yapılan araştırmaların kısmen zorluğu niçiniyle ortadaki temas net olarak ortaya konmuş değil. Hava değişiklikleri farklı değişkenleri de tetikleyerek ağrıya niye olabilir” diye konuştu.
HER ETKEN HERKESİ BİREBİR FORMDA ETKİLEMİYOR
Migrende evvela atakları önleyici yaklaşımın benimsendiğini belirten Doç. Dr. Emin Özcan, “Migren herkeste farklı seyretse de büyük oranda hava değişiklikleri migren ataklarını tetikleyebiliyor. Bilhassa lodos migren ataklarını fazlaca sıklaştırıyor. Tıpkı biçimde sıcak nemli havalar da migren ataklarını artırıyor. Ayrıyeten mevsim değişiklikleri, kıştan yaza geçiş, yazdan kışa geçiş, beden bir şeye alışıyor ve orada değişiklikler olmaya başladığı vakit migreni etkileyebiliyor. Çok kuru, nemsiz, soğuk havalarda etkileyebiliyor bunu fakat bilhassa sıcak ve nemli havalar oldukça atakları artırıyor. Şahıstan bireye değişmekle birlikte kimi hastalarda epeyce uyumak, kimi hastalarda az uyumak, kimi hastalarda açlık, kimi şahıslarda öğün atlama, birtakım bireylerde hava değişimleri fazlaca fazla biçimde atakları tetikleyebiliyor” diye konuştu. Doç. Dr. Emin Özcan, hava değişimleri ve migren atakları üzerine tesiriyle ilgili kıymetli bilgiler verdi.
NEM VE SICAKLIĞA BAĞLI DEHİDRASYON ATAĞIN KAYNAĞI OLABİLİR
Nem ve sıcaklık değişimlerin de migren hastalarında genel olarak bireyden şahsa farklılık gösterdiğini hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, “2017 yılında gerçekleştirilen bir diğer çalışmada da bilhassa hava değişimleri ve buna bağlı migren atağı niçiniyle hastaneye müracaat oranlarına bakılmış ve sonuçta sıcak ve nemli havalarda hastaneye müracaatlar artarken soğuk ve kuru havalarda bu oranın daha düşük olduğu tespit edilmiş. Atakların bu devirlerde artış göstermesinin niçinlerinden biri dehidrasyon (vücudun sıvı kaybı) olabilir. Zira susuz kalma migren hastalarında başlı başına bir tetikleyicidir.” Dedi. Neme bağlı ağrıyı önlemek için birtakım tedbirlerin alınması gerektiğine işaret eden Doç. Dr. Emin Özcan, “Bu bahiste klimalar üzere nemi önleyici aygıtlardan yararlanılabilir. Tıpkı biçimde hayli nemli ve sıcak havalarda dışarı çıkmamak da alınabilecek tedbirler içinde” diye konuştu.
BAHAR AYLARINDAKİ AĞRININ KAYNAĞI BASINÇ OLABİLİR
Havanın barometrik basıncındaki değişimin de kimi bireylerde migren ataklarına niye olabildiğini hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, “Özellikle ilkbahar, sonbahar üzere mevsim geçişlerindeki sıcaklık değişimlerine bağlı olarak yaşanan basınç farklılıkları migreni tetikleyebiliyor. Migrene, atmosferik basıncın bedene uyguladığı fizikî yükteki değişikliklerin tesiriyle kontaklı kan damarı genişlemesinden kaynaklanan kan akışı farklılıklarının niye olabileceği düşünülüyor” dedi.
bir daha yüksek irtifalarda migrenin daha fazla görülme eğiliminde olduğunu söyleyen Doç. Dr. Emin Özcan, “Yükseğe çıkında havanın kuruması, basıncın azalması üzere niçinler de buna niye olabiliyor” diye konuştu.
“MİGREN LODOSU SEVMEZ”
Migrenin tetikleyicilerinin başında listelenen rüzgârlar konusunda da Doç. Dr. Emin Özcan şunları anlattı: “Lodos, rüzgârlı havalarda atakların arttığı hastalar tarafınca bilhassa söz edilir. tıpkı vakitte kimi araştırmalarda da hasta şikayetlerinin bu periyotlarda arttığı gösterilmiş. Bu niçinle rüzgârlı havalarda elzem bir durum olmadıkça hastanın dışarı çıkmasını önermiyoruz. Aslında tedavinin hedefi olan hayat usulü değişikliklerini yapmasını istiyoruz.”
BAYANLAR niye ŞANSSIZ?
Migrenin bayanlar içinde erkeklere göre daha fazla görüldüğünün bilinmesine rağmen bunun niye kaynaklandığının tam olarak bilinmediğini anlatan Doç. Dr. Özcan, “Özellikle menstrual (adet) periyotta daha fazla gözükmesi hormon değişimlerinin bunu tetiklediğini düşündürüyor. Bu niçinle bayanlardaki hormonal değişimler bu migren ataklarının daha sık görülmesine niye olabilir diye düşünüyoruz” diye konuştu.
“MİGREN HASTALARI BAŞ AĞRISI GÜNLÜĞÜ TUTSUN”
Migren ataklarını her kişinin farklı yaşadığını hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, şahsa özel migrenin karakterini çizebilmek için hastaların “migren günlüğü” tutmalarının fayda sağlayacağını belirterek kelamlarına şöyleki devam etti:
“Hastalardan bir aylık baş ağrısı günlüğü tutarak buraya, ağrının ne vakit başladığı, öncesinde neler yaptığı, yaklaşık ne kadar sürdüğü, hangi ilaçları kullandığı, öncesinde neler yediği üzere ayrıntıları içeren küçük notlar almasını istiyoruz. Burada maksadımız yalnızca hastanın bir ay içerisinde yaşadığı baş ağrısı ve ağrı kesici sayısını takip etmek değil bunun yanında hastanın kendisiyle ilgili farkındalığını ve iç görüsünü arttırmak. Onun yaşadığı migrenin karakterini çizmek. Hasta bu sayede gündelik yaşantısıyla ilgili nelerin migrenini tetiklediğini hayli daha net gorebiliyor ve gerekli değişiklikleri yapabiliyor. Bu sayede ataklarının büyük kısmı de denetim altına alınabiliyor.”
MİGRENLE YAŞAMAK MECBURİLİK MU?
Şu an için migreni büsbütün ortadan kaldıracak bir ilacın çabucak hemen bulunmadığını lakin atakların sayısını pek azaltabilen tedavilerin olduğunu söyleyen Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emin Özcan, tedaviyle ilgili şu ayrıntıları verdi: “Bazı migren hadiselerinde kullandığımız ilaçlarla migren ataklarını neredeyse büsbütün ortadan kaldırabiliyor ya da tedaviyle ataklara uzun müddetler orta verebiliyoruz. Lakin hastalar atakları kendi başlarına yönetmeye çalışmaları, daima ağrı kesici kullanmasını da birlikteinde getiriyor. Bu da, ağrı kesiciye bağlı baş ağrısı dediğimiz tabloya da yol açabiliyor. O yüzden kesinlikle bu bahisle ilgilenen bir nöroloji uzmanına başvurmaları ve ömür prosedürlerini değiştirmeleri önemli” dedi.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
Hava durumunun, migrenli hastalar tarafınca migren baş ağrısını ortak bir tetikleyici olarak algılandığı 2018 yılında yapılan çalışmayla gösterilmiş, bahisle ilgili olarak da biroldukça araştırma yapılmış. Lakin epidemiyolojik çalışmalardan elde edilen bulguların hala yetersiz kaldığını belirten Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emin Özcan, hava durumu değişikliklerinin, farklı değişkenleri de tetikleyerek ağrıya niye olabileceğini anlattı.
ATAKLARIN niçinİ TAM OLARAK BİLİNMİYOR
Migren ataklarının ortaya çıkmasında hala neyin sebep olduğunun tam olarak bilinmediğini hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, şahıstan bireye değişmekle birlikte birtakım tetikleyicilerin de tesirli olduğunu söylemiş oldu. Birtakım besinler, hormonal değişiklikler ve gerilim, en sık belirtilen migren tetikleyicileri içinde yer alırken değişken hava kuralları da değerli bir faktörü oluşturuyor. her insanın her hava değişikliğine tıpkı biçimde reaksiyon vermediğini hatırlatan Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Özcan, “Bazı bireylerde sıcaklık ağrıyı tetiklerken, kimi bireylerde soğuk hava migreni tetikleyebiliyor. Hatta birtakım durumlarda atağın tetiklenmesi için birden hayli faktörün bir ortaya gelmesi gerekebiliyor. Migren ve hava durumu içinde yapılan araştırmaların kısmen zorluğu niçiniyle ortadaki temas net olarak ortaya konmuş değil. Hava değişiklikleri farklı değişkenleri de tetikleyerek ağrıya niye olabilir” diye konuştu.
HER ETKEN HERKESİ BİREBİR FORMDA ETKİLEMİYOR
Migrende evvela atakları önleyici yaklaşımın benimsendiğini belirten Doç. Dr. Emin Özcan, “Migren herkeste farklı seyretse de büyük oranda hava değişiklikleri migren ataklarını tetikleyebiliyor. Bilhassa lodos migren ataklarını fazlaca sıklaştırıyor. Tıpkı biçimde sıcak nemli havalar da migren ataklarını artırıyor. Ayrıyeten mevsim değişiklikleri, kıştan yaza geçiş, yazdan kışa geçiş, beden bir şeye alışıyor ve orada değişiklikler olmaya başladığı vakit migreni etkileyebiliyor. Çok kuru, nemsiz, soğuk havalarda etkileyebiliyor bunu fakat bilhassa sıcak ve nemli havalar oldukça atakları artırıyor. Şahıstan bireye değişmekle birlikte kimi hastalarda epeyce uyumak, kimi hastalarda az uyumak, kimi hastalarda açlık, kimi şahıslarda öğün atlama, birtakım bireylerde hava değişimleri fazlaca fazla biçimde atakları tetikleyebiliyor” diye konuştu. Doç. Dr. Emin Özcan, hava değişimleri ve migren atakları üzerine tesiriyle ilgili kıymetli bilgiler verdi.
NEM VE SICAKLIĞA BAĞLI DEHİDRASYON ATAĞIN KAYNAĞI OLABİLİR
Nem ve sıcaklık değişimlerin de migren hastalarında genel olarak bireyden şahsa farklılık gösterdiğini hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, “2017 yılında gerçekleştirilen bir diğer çalışmada da bilhassa hava değişimleri ve buna bağlı migren atağı niçiniyle hastaneye müracaat oranlarına bakılmış ve sonuçta sıcak ve nemli havalarda hastaneye müracaatlar artarken soğuk ve kuru havalarda bu oranın daha düşük olduğu tespit edilmiş. Atakların bu devirlerde artış göstermesinin niçinlerinden biri dehidrasyon (vücudun sıvı kaybı) olabilir. Zira susuz kalma migren hastalarında başlı başına bir tetikleyicidir.” Dedi. Neme bağlı ağrıyı önlemek için birtakım tedbirlerin alınması gerektiğine işaret eden Doç. Dr. Emin Özcan, “Bu bahiste klimalar üzere nemi önleyici aygıtlardan yararlanılabilir. Tıpkı biçimde hayli nemli ve sıcak havalarda dışarı çıkmamak da alınabilecek tedbirler içinde” diye konuştu.
BAHAR AYLARINDAKİ AĞRININ KAYNAĞI BASINÇ OLABİLİR
Havanın barometrik basıncındaki değişimin de kimi bireylerde migren ataklarına niye olabildiğini hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, “Özellikle ilkbahar, sonbahar üzere mevsim geçişlerindeki sıcaklık değişimlerine bağlı olarak yaşanan basınç farklılıkları migreni tetikleyebiliyor. Migrene, atmosferik basıncın bedene uyguladığı fizikî yükteki değişikliklerin tesiriyle kontaklı kan damarı genişlemesinden kaynaklanan kan akışı farklılıklarının niye olabileceği düşünülüyor” dedi.
bir daha yüksek irtifalarda migrenin daha fazla görülme eğiliminde olduğunu söyleyen Doç. Dr. Emin Özcan, “Yükseğe çıkında havanın kuruması, basıncın azalması üzere niçinler de buna niye olabiliyor” diye konuştu.
“MİGREN LODOSU SEVMEZ”
Migrenin tetikleyicilerinin başında listelenen rüzgârlar konusunda da Doç. Dr. Emin Özcan şunları anlattı: “Lodos, rüzgârlı havalarda atakların arttığı hastalar tarafınca bilhassa söz edilir. tıpkı vakitte kimi araştırmalarda da hasta şikayetlerinin bu periyotlarda arttığı gösterilmiş. Bu niçinle rüzgârlı havalarda elzem bir durum olmadıkça hastanın dışarı çıkmasını önermiyoruz. Aslında tedavinin hedefi olan hayat usulü değişikliklerini yapmasını istiyoruz.”
BAYANLAR niye ŞANSSIZ?
Migrenin bayanlar içinde erkeklere göre daha fazla görüldüğünün bilinmesine rağmen bunun niye kaynaklandığının tam olarak bilinmediğini anlatan Doç. Dr. Özcan, “Özellikle menstrual (adet) periyotta daha fazla gözükmesi hormon değişimlerinin bunu tetiklediğini düşündürüyor. Bu niçinle bayanlardaki hormonal değişimler bu migren ataklarının daha sık görülmesine niye olabilir diye düşünüyoruz” diye konuştu.
“MİGREN HASTALARI BAŞ AĞRISI GÜNLÜĞÜ TUTSUN”
Migren ataklarını her kişinin farklı yaşadığını hatırlatan Doç. Dr. Emin Özcan, şahsa özel migrenin karakterini çizebilmek için hastaların “migren günlüğü” tutmalarının fayda sağlayacağını belirterek kelamlarına şöyleki devam etti:
“Hastalardan bir aylık baş ağrısı günlüğü tutarak buraya, ağrının ne vakit başladığı, öncesinde neler yaptığı, yaklaşık ne kadar sürdüğü, hangi ilaçları kullandığı, öncesinde neler yediği üzere ayrıntıları içeren küçük notlar almasını istiyoruz. Burada maksadımız yalnızca hastanın bir ay içerisinde yaşadığı baş ağrısı ve ağrı kesici sayısını takip etmek değil bunun yanında hastanın kendisiyle ilgili farkındalığını ve iç görüsünü arttırmak. Onun yaşadığı migrenin karakterini çizmek. Hasta bu sayede gündelik yaşantısıyla ilgili nelerin migrenini tetiklediğini hayli daha net gorebiliyor ve gerekli değişiklikleri yapabiliyor. Bu sayede ataklarının büyük kısmı de denetim altına alınabiliyor.”
MİGRENLE YAŞAMAK MECBURİLİK MU?
Şu an için migreni büsbütün ortadan kaldıracak bir ilacın çabucak hemen bulunmadığını lakin atakların sayısını pek azaltabilen tedavilerin olduğunu söyleyen Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emin Özcan, tedaviyle ilgili şu ayrıntıları verdi: “Bazı migren hadiselerinde kullandığımız ilaçlarla migren ataklarını neredeyse büsbütün ortadan kaldırabiliyor ya da tedaviyle ataklara uzun müddetler orta verebiliyoruz. Lakin hastalar atakları kendi başlarına yönetmeye çalışmaları, daima ağrı kesici kullanmasını da birlikteinde getiriyor. Bu da, ağrı kesiciye bağlı baş ağrısı dediğimiz tabloya da yol açabiliyor. O yüzden kesinlikle bu bahisle ilgilenen bir nöroloji uzmanına başvurmaları ve ömür prosedürlerini değiştirmeleri önemli” dedi.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı