- Katılım
- 25 Eyl 2020
- Mesajlar
- 2,594
- Puanları
- 38
Memnun evlilik nasıl mümkün olabilir?
Evlilik kurumunun “sosyal hayatın bir modülü ve bireylerin ahenk sağlamasının gerektiği bir beraberlik” olduğunu belirten uzmanlar, evlilikte eş dayanağı ve eşler içinde sağlıklı bağlantı artıkça evlilik doyumunun artacağını ve fizik sıhhatin daha düzgün olabileceğine dikkat çekiyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Gülçin Şenyuva, keyifli evliliğin sağlanması için gereken faktörlere dikkat çekerek çiftlerin yapması gerekenlere ait tavsiyelerde bulundu.
Evlilik, ahengin gerektiği bir beraberlik
İnsanın toplumsal bir canlı olduğunu söz eden Gülçin Şenyuva, “Evlilik kurumu toplumsal hayatın bir kesimidir ve bireylerin ahenk sağlamasının gerektiği bir beraberliktir. Evlilikte bireylerin ruhsal, duygusal, cinsel ve toplumsal münasebetleri içeren ahengin gerekliliği yadsınamaz. Bu ahenk eşlerin fizikî ve ruhsal sıhhatlerinin temelini oluşturan kıymetli etkenler içinde yer almaktadır.” dedi.
Evlilik ahengi, evlilik doyumu ve evliilikte memnunluk kavramlarını kapsar
“Evlilikte memnunluk; bireyin bağlantısındaki doyum hissini tabir etmektedir” diyen Gülçin Şenyuva, “Bireylerin evlilik hakkındaki hislerini içermektedir. Evlilik doyumu ise; evliliğin devam edip etmemesine yönelik kıymetli bir göstergedir lakin tek gösterge değildir. Evlilik ahengi; evlilik doyumu ve evlilikte memnunluk kavramlarının bütününü kapsamaktadır.” diye konuştu.
Sağlıklı münasebetin tarifi var mı?
Sağlıklı alakada eşler içinde yapan bağlantı hünerlerinin ve bedel hislerinin bulunduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Gülçin Şenyuva, “Sağlıklı alaka, eşlerin bir arada sorun çözebildikleri, bireylerin muhtaçlıklarının karşılanabildiği, bireylerin şahsi gelişimlerine katkıda bulunulan, eşlerin fizikî ve toplumsal etraflarının ahenk sağlayarak alaka kurabildikleri, eşlerin çevresel kaynaklarını kullanabildikleri, eşlerin değişen hayat şartlarına bir arada ahenk sağlayabildikleri bağ tarifidir.” diye konuştu.
Boşanan erkeklerde vefat riski yüksek
Gülçin Şenyuva, ‘2020 yılı istatistiklerine bakıldığında boşanmaların 35.3’ü evliliğin birinci 5 yılında, yüzde 20.7’si ise evliliğin 6-10’ncu yılları ortasında gerçekleştiği görülüyor’ dedi ve yapılan kimi çalışmalara dikkat çekti:
“Boşanan ya da eşini kaybeden erkeklerde ortalama vefat yaşı, genel popülasyondan fazlaca daha düşük ve vefat oranı evlilere bakılırsa 2-3 kat daha yüksek; evli ve mutsuz bayanlarda depresyon oranları 8-25 kat yüksek olduğu tespit edilmiştir. Evlilikte eşlerin gereksinim durumunda dayanak sağlamaları, bağlantı kurabilmeleri yalnızlık hisleri ve depresif belirtiler gösterme mümkünlüğünü azaltmaktadır. Bu doğrultuda şu soru akla gelmektedir. Evlilik ile ruhsal yahut fizikî sıhhat içinde bir bağ var mıdır? Evlilikte eş takviyesi, eşler içinde sağlıklı bağlantı artıkça evlilik doyumunun artacağı ve fizik sıhhatin daha uygun olabileceği söylenebilir.” diye konuştu.
Uzman Klinik Psikolog Gülçin Şenyuva, “Peki bu bağlamda memnun çift var mıdır? Keyifli çift; ortaya çıkan meselelerin eşlerin birinden dolayı değil, eşler içindeki ilgiden kaynaklandığını düşünebilen; birbirlerini değil, sorunu karşılarına alabilen, sorunları çözmeye yönelik bir arada hareket edebilen, sorunları çözülebilir olarak nazaranbilen çiftlerdir.” dedi.
Ben’leri koruyarak biz olabilmek gerekiyor
Gülçin Şenyuva, evlilikte sağlıklı bir alakanın şayet olmazsa olmazlarını ise şöyleki özetledi:
“İyi bir bağlantı, bir arada sorun çözebilme hüneri, ortak maksatlar oluşturabilmek, inanç duygusu verebilmek, dengeli davranmak, birlikte olduğum kişiyi sevebilmek, rutinin ortasında bir arada memnun olabilmek ve “ben” leri koruyarak “biz” olabilmektedir.”
Bu işaretler mutsuz evliliğin habercisi!
Evlilikte problemlerin geldiğine yönelik birtakım kritik işaretler bulunduğunu da kaydeden Gülçin Şenyuva, “Bireyin eşinin verdiklerine değil, vermediklerine odaklanması; aksilikler konusunda eşini suçlaması; eşimden farklı olarak eşinizle tıpkı cinsten birinin “beni daha düzgün dinliyor yahut anlıyor” denilmesi; “eşim uygun bir anne/baba fakat uygun bir eş değil” diye düşünmeye başlanılması; “her şeyi denedim lakin hiç bir işe yaramıyor” diye yargılayıcı cümleler kurulması evliliği mutsuz evliliğe götüren ayak sesleridir.”uyarısında bulundu.
Evlilik, beraberliğin tek başınalığa zaferidir
Uzman Klinik Psikolog Gülçin Şenyuva, “Sağlıklı bir evlilikte şiddetten, alkol-madde bağımlılığından, çok kıskançlıktan, “eşimi benim istediğim biçime sokarım” fikrinden, “eşimi her istikametiyle denetim etmeliyim” gayretlerinden, paylaşıma açık olmamaktan ve yinelayan sadakatsizliklerden uzak durulmalıdır. Unutulmamalıdır ki evlilik beraberliğin tek başınalığa zaferidir.” diye konuştu.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
Evlilik kurumunun “sosyal hayatın bir modülü ve bireylerin ahenk sağlamasının gerektiği bir beraberlik” olduğunu belirten uzmanlar, evlilikte eş dayanağı ve eşler içinde sağlıklı bağlantı artıkça evlilik doyumunun artacağını ve fizik sıhhatin daha düzgün olabileceğine dikkat çekiyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Gülçin Şenyuva, keyifli evliliğin sağlanması için gereken faktörlere dikkat çekerek çiftlerin yapması gerekenlere ait tavsiyelerde bulundu.
Evlilik, ahengin gerektiği bir beraberlik
İnsanın toplumsal bir canlı olduğunu söz eden Gülçin Şenyuva, “Evlilik kurumu toplumsal hayatın bir kesimidir ve bireylerin ahenk sağlamasının gerektiği bir beraberliktir. Evlilikte bireylerin ruhsal, duygusal, cinsel ve toplumsal münasebetleri içeren ahengin gerekliliği yadsınamaz. Bu ahenk eşlerin fizikî ve ruhsal sıhhatlerinin temelini oluşturan kıymetli etkenler içinde yer almaktadır.” dedi.
Evlilik ahengi, evlilik doyumu ve evliilikte memnunluk kavramlarını kapsar
“Evlilikte memnunluk; bireyin bağlantısındaki doyum hissini tabir etmektedir” diyen Gülçin Şenyuva, “Bireylerin evlilik hakkındaki hislerini içermektedir. Evlilik doyumu ise; evliliğin devam edip etmemesine yönelik kıymetli bir göstergedir lakin tek gösterge değildir. Evlilik ahengi; evlilik doyumu ve evlilikte memnunluk kavramlarının bütününü kapsamaktadır.” diye konuştu.
Sağlıklı münasebetin tarifi var mı?
Sağlıklı alakada eşler içinde yapan bağlantı hünerlerinin ve bedel hislerinin bulunduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Gülçin Şenyuva, “Sağlıklı alaka, eşlerin bir arada sorun çözebildikleri, bireylerin muhtaçlıklarının karşılanabildiği, bireylerin şahsi gelişimlerine katkıda bulunulan, eşlerin fizikî ve toplumsal etraflarının ahenk sağlayarak alaka kurabildikleri, eşlerin çevresel kaynaklarını kullanabildikleri, eşlerin değişen hayat şartlarına bir arada ahenk sağlayabildikleri bağ tarifidir.” diye konuştu.
Boşanan erkeklerde vefat riski yüksek
Gülçin Şenyuva, ‘2020 yılı istatistiklerine bakıldığında boşanmaların 35.3’ü evliliğin birinci 5 yılında, yüzde 20.7’si ise evliliğin 6-10’ncu yılları ortasında gerçekleştiği görülüyor’ dedi ve yapılan kimi çalışmalara dikkat çekti:
“Boşanan ya da eşini kaybeden erkeklerde ortalama vefat yaşı, genel popülasyondan fazlaca daha düşük ve vefat oranı evlilere bakılırsa 2-3 kat daha yüksek; evli ve mutsuz bayanlarda depresyon oranları 8-25 kat yüksek olduğu tespit edilmiştir. Evlilikte eşlerin gereksinim durumunda dayanak sağlamaları, bağlantı kurabilmeleri yalnızlık hisleri ve depresif belirtiler gösterme mümkünlüğünü azaltmaktadır. Bu doğrultuda şu soru akla gelmektedir. Evlilik ile ruhsal yahut fizikî sıhhat içinde bir bağ var mıdır? Evlilikte eş takviyesi, eşler içinde sağlıklı bağlantı artıkça evlilik doyumunun artacağı ve fizik sıhhatin daha uygun olabileceği söylenebilir.” diye konuştu.
Uzman Klinik Psikolog Gülçin Şenyuva, “Peki bu bağlamda memnun çift var mıdır? Keyifli çift; ortaya çıkan meselelerin eşlerin birinden dolayı değil, eşler içindeki ilgiden kaynaklandığını düşünebilen; birbirlerini değil, sorunu karşılarına alabilen, sorunları çözmeye yönelik bir arada hareket edebilen, sorunları çözülebilir olarak nazaranbilen çiftlerdir.” dedi.
Ben’leri koruyarak biz olabilmek gerekiyor
Gülçin Şenyuva, evlilikte sağlıklı bir alakanın şayet olmazsa olmazlarını ise şöyleki özetledi:
“İyi bir bağlantı, bir arada sorun çözebilme hüneri, ortak maksatlar oluşturabilmek, inanç duygusu verebilmek, dengeli davranmak, birlikte olduğum kişiyi sevebilmek, rutinin ortasında bir arada memnun olabilmek ve “ben” leri koruyarak “biz” olabilmektedir.”
Bu işaretler mutsuz evliliğin habercisi!
Evlilikte problemlerin geldiğine yönelik birtakım kritik işaretler bulunduğunu da kaydeden Gülçin Şenyuva, “Bireyin eşinin verdiklerine değil, vermediklerine odaklanması; aksilikler konusunda eşini suçlaması; eşimden farklı olarak eşinizle tıpkı cinsten birinin “beni daha düzgün dinliyor yahut anlıyor” denilmesi; “eşim uygun bir anne/baba fakat uygun bir eş değil” diye düşünmeye başlanılması; “her şeyi denedim lakin hiç bir işe yaramıyor” diye yargılayıcı cümleler kurulması evliliği mutsuz evliliğe götüren ayak sesleridir.”uyarısında bulundu.
Evlilik, beraberliğin tek başınalığa zaferidir
Uzman Klinik Psikolog Gülçin Şenyuva, “Sağlıklı bir evlilikte şiddetten, alkol-madde bağımlılığından, çok kıskançlıktan, “eşimi benim istediğim biçime sokarım” fikrinden, “eşimi her istikametiyle denetim etmeliyim” gayretlerinden, paylaşıma açık olmamaktan ve yinelayan sadakatsizliklerden uzak durulmalıdır. Unutulmamalıdır ki evlilik beraberliğin tek başınalığa zaferidir.” diye konuştu.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı