- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Prof. Dr. Yılmaz: Yetersiz uyku Covid-19’a yakalanma riskini artırıyor Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı Prof. Dr. Yılmaz, uyku yetersizliğinin Covid-19 üstündeki tesirini kıymetlendirdi.
Yılmaz, yetersiz uykunun Covid-19’a yakalanma riskini artırdığını söylemiş oldu. Pandemi sürecinde en epey etkilenen sistemlerden birinin uyku tertibi olduğunu lisana getiren Yılmaz, “İkinci yılını bitirdiğimiz bu dönemde biz de Covid-19 enfeksiyonunun uyku üzerine tesirleriyle hayli sayıda araştırma yaptık. Covid-19 pandemi sürecinde uyku sisteminde kesintiler oldu. Bilhassa gece uykusunda bir sirkadiyen ritim, uyku bozuklukları meydana geldi. Konuttan çalışma ve konutta kalmanın uykuya dalma ya da başlama saatini geciktirdi. Uyanma devrini öteledi. Buna bağlı olarak görülen sirkadiyen ritim uyku bozukluklarının toplumda yaygın olarak yerleşti. Bu durum bilhassa bayan, yaşlı, metropollerde yaşayanlarda ve öğrencilerde görüldü” diye konuştu.
UYKU BOZUKLUĞU OLANLARA ‘AŞI’ UYARISI
Prof. Dr. Yılmaz, uykuda teneffüs bozukluğu (uyku apnesi) ve horlaması olan şahıslarda Covid-19 enfeksiyonunun ölümcül sonuçlarının, olağan popülasyona göre daha yüksek olduğunu kaydetti. Uyku bozukluğu olan bireylerin Covid-19’a yakalandıklarında ağır bakım gereksinimi duymaları ya da akciğer tavırlarına bağlı öksürük oluşmasıyla ilgili bilgiler oluştuğunu vurgulayan Yılmaz, “Uyku bozukluğu olan şahısların aşılarını sistemli olması, maske ve araya dikkat etmesi, hiç bir rahatsızlığı olmayanlara nazaran daha kıymetli zira istatiksel olarak uyku bozukluğu olan bireylerin Covid-19’a bağlı ölümcül komplikasyonlarının hayli daha sık olduğunu gördük” dedi.
‘OLUMSUZ TESİRLER ORTAYA ÇIKIYOR’
Uykusuzluğun hastanede kalma mühletini artırdığını lisana getiren Prof. Dr. Yılmaz, “Pandemi sürecinde uyku müddetinin azalması, ölçüsünün ve kalitesinin bozulması; bilhassa derin uyku ve gece uykusu sırasında devreye giren yara düzgünleşme sürecimizi ve bağışıklık sistemimizi nizama sokan birtakım hormonların salgılanmasını bozuyor. Bunun kararında da olumsuz tesirler ortaya çıkıyor. Uykunun yara düzgünleşme sürecimizi hızlandırması bildiğimiz eski bilgiler. Daha evvel bunun araştırması yapıldı. Yapılan bir epey çalışmada derin uyku ve gece uykusu sırasında salgılanan büyüme hormonunun yara güzelleşmesine olumlu tesirleri gözlemlendi. sonrasındasındaki süreç ise bu hormonun bağışıklık sistemini geliştirdiğini de gösterdi. Bu niçinle yeterli uyuyamadığımız bu devirlerde grip ve nezle oluyoruz. Bu durum hastanede kalma müddetini de olumsuz etkiliyor. Yetersiz uyku süreçlerinde komplikasyona yakalanma ya da hastanelere kalma sürelerimiz bu niçinle uzun sürebiliyor” diye konuştu.
Yılmaz, yetersiz uykunun Covid-19’a yakalanma riskini artırdığını söylemiş oldu. Pandemi sürecinde en epey etkilenen sistemlerden birinin uyku tertibi olduğunu lisana getiren Yılmaz, “İkinci yılını bitirdiğimiz bu dönemde biz de Covid-19 enfeksiyonunun uyku üzerine tesirleriyle hayli sayıda araştırma yaptık. Covid-19 pandemi sürecinde uyku sisteminde kesintiler oldu. Bilhassa gece uykusunda bir sirkadiyen ritim, uyku bozuklukları meydana geldi. Konuttan çalışma ve konutta kalmanın uykuya dalma ya da başlama saatini geciktirdi. Uyanma devrini öteledi. Buna bağlı olarak görülen sirkadiyen ritim uyku bozukluklarının toplumda yaygın olarak yerleşti. Bu durum bilhassa bayan, yaşlı, metropollerde yaşayanlarda ve öğrencilerde görüldü” diye konuştu.
UYKU BOZUKLUĞU OLANLARA ‘AŞI’ UYARISI
Prof. Dr. Yılmaz, uykuda teneffüs bozukluğu (uyku apnesi) ve horlaması olan şahıslarda Covid-19 enfeksiyonunun ölümcül sonuçlarının, olağan popülasyona göre daha yüksek olduğunu kaydetti. Uyku bozukluğu olan bireylerin Covid-19’a yakalandıklarında ağır bakım gereksinimi duymaları ya da akciğer tavırlarına bağlı öksürük oluşmasıyla ilgili bilgiler oluştuğunu vurgulayan Yılmaz, “Uyku bozukluğu olan şahısların aşılarını sistemli olması, maske ve araya dikkat etmesi, hiç bir rahatsızlığı olmayanlara nazaran daha kıymetli zira istatiksel olarak uyku bozukluğu olan bireylerin Covid-19’a bağlı ölümcül komplikasyonlarının hayli daha sık olduğunu gördük” dedi.
‘OLUMSUZ TESİRLER ORTAYA ÇIKIYOR’
Uykusuzluğun hastanede kalma mühletini artırdığını lisana getiren Prof. Dr. Yılmaz, “Pandemi sürecinde uyku müddetinin azalması, ölçüsünün ve kalitesinin bozulması; bilhassa derin uyku ve gece uykusu sırasında devreye giren yara düzgünleşme sürecimizi ve bağışıklık sistemimizi nizama sokan birtakım hormonların salgılanmasını bozuyor. Bunun kararında da olumsuz tesirler ortaya çıkıyor. Uykunun yara düzgünleşme sürecimizi hızlandırması bildiğimiz eski bilgiler. Daha evvel bunun araştırması yapıldı. Yapılan bir epey çalışmada derin uyku ve gece uykusu sırasında salgılanan büyüme hormonunun yara güzelleşmesine olumlu tesirleri gözlemlendi. sonrasındasındaki süreç ise bu hormonun bağışıklık sistemini geliştirdiğini de gösterdi. Bu niçinle yeterli uyuyamadığımız bu devirlerde grip ve nezle oluyoruz. Bu durum hastanede kalma müddetini de olumsuz etkiliyor. Yetersiz uyku süreçlerinde komplikasyona yakalanma ya da hastanelere kalma sürelerimiz bu niçinle uzun sürebiliyor” diye konuştu.