- Katılım
- 15 Nis 2021
- Mesajlar
- 2,706
- Puanları
- 0
Yeşilay’dan ebeveynlere tatilde dengeyi sağlamanın ipuçları “Verimli bir dinlenme birlikteinde yeni okul devrinde muvaffakiyet getirir”
Âlâ ve sağlıklı bir ömür için bağımlılıklarla çaba eden Yeşilay, yarıyıl tatilinde çocukların ekran karşısında geçirdiği vakti denetim altına almak için tekliflerde bulundu. Çaba alanları içinde teknoloji bağımlılığı da bulunan Yeşilay, çocukların tatilde yalnızca ekran karşısında olmaması ve verimli vakit geçirmesine yönelik ebeveynlerin yapabileceklerini sıraladı.
Orta tatilin verimli ve keyifli geçmesinin çocuklar ile gençler için kıymetine değinen Yeşilay Genel Lideri Prof. Dr. Mücahit Öztürk şunları söylemiş oldu:
“Yarıyıl tatilinin başladığı bugünlerde çocukların ve gençlerin tatilde vaktini istikrarlı bir biçimde geçirmesini sağlamak konusunda ebeveynlere sorumluluk düştüğünü belirtmek istiyoruz. Yeşilay olarak, süratle gelişen teknolojinin denetimsiz kullanmasının kişiyi hem vücut hem ruh sıhhati açısından olumsuz etkilediğini biliyoruz. Bu noktada vücut ve ruh sıhhati yerinde, sağlıklı hayat şuuruna sahip bir jenerasyonun yetişmesi için hepimize sorumluluklar düşüyor. Bilgisayarda oyun oynamak ve ekranda bir şeyler üreterek farklı aktivitelere vakit ayırmak çocukların gelişimi için değerli olmakla birlikte bu vakit denetim altına alınmalı; teknoloji bağımlılığına yol açacak seviyelere çıkmaması için dengelenmeli. Çocuklar kendilerini geliştirecek aktiviteler edinerek arkadaşlarıyla sosyalleşmeli. Bu tıp verimli bir dinlenme birlikteinde yeni okul devrinde çocuklara ve gençlere muvaffakiyet getirecektir.”
Ebeveynlere yarıyıl tatili için denetimli teknoloji kullanması sağlayan teklifler:
Âlâ ve sağlıklı bir ömür için bağımlılıklarla çaba eden Yeşilay, yarıyıl tatilinde çocukların ekran karşısında geçirdiği vakti denetim altına almak için tekliflerde bulundu. Çaba alanları içinde teknoloji bağımlılığı da bulunan Yeşilay, çocukların tatilde yalnızca ekran karşısında olmaması ve verimli vakit geçirmesine yönelik ebeveynlerin yapabileceklerini sıraladı.
Orta tatilin verimli ve keyifli geçmesinin çocuklar ile gençler için kıymetine değinen Yeşilay Genel Lideri Prof. Dr. Mücahit Öztürk şunları söylemiş oldu:
“Yarıyıl tatilinin başladığı bugünlerde çocukların ve gençlerin tatilde vaktini istikrarlı bir biçimde geçirmesini sağlamak konusunda ebeveynlere sorumluluk düştüğünü belirtmek istiyoruz. Yeşilay olarak, süratle gelişen teknolojinin denetimsiz kullanmasının kişiyi hem vücut hem ruh sıhhati açısından olumsuz etkilediğini biliyoruz. Bu noktada vücut ve ruh sıhhati yerinde, sağlıklı hayat şuuruna sahip bir jenerasyonun yetişmesi için hepimize sorumluluklar düşüyor. Bilgisayarda oyun oynamak ve ekranda bir şeyler üreterek farklı aktivitelere vakit ayırmak çocukların gelişimi için değerli olmakla birlikte bu vakit denetim altına alınmalı; teknoloji bağımlılığına yol açacak seviyelere çıkmaması için dengelenmeli. Çocuklar kendilerini geliştirecek aktiviteler edinerek arkadaşlarıyla sosyalleşmeli. Bu tıp verimli bir dinlenme birlikteinde yeni okul devrinde çocuklara ve gençlere muvaffakiyet getirecektir.”
Ebeveynlere yarıyıl tatili için denetimli teknoloji kullanması sağlayan teklifler:
- Boş vakit içinder oluşturarak açık havada vakit geçirebilirsiniz. Çeşitli spor faaliyetleriyle eğlenceli vakit geçirebilirsiniz.
- Çocuklar can külfeti yahut olumsuz hisler hissettiklerinde teknolojik aygıtlara yönelmek isteyebilirler. Bu noktada, çocuklarla sohbet edebilir, hislerini paylaşmalarına yardımcı olmaya ve alternatifler sunmaya çalışabilirsiniz.
- Ailece teknoloji kullanmasına karşı alternatif aktiflik listesi oluşturabilirsiniz; yapılabileceklerinizi küçük kağıtlara yazıp bir kutuya yahut kavanoza koyup içlerinden seçerek ilerleyebilirsiniz. Sessiz sinema, sandalye kapmaca, kutu oyunu oynama, ailece kendi gazetenizi çıkarma yahut haber bülteninizi sunma, gözü kapalı fotoğraf çizmeyi deneme, sırayla ekleme yaparak bir öykü oluşturma üzere aktiviteler bunlardan birkaçı olabilir.
- Bilgisayarda geçirilen mühlet, boş vakit içinder, etkinlikler, konut içi sorumluluklar ve yemek saatlerinin yer aldığı günlük/haftalık tablolar oluşturarak, vakti nasıl kullanacağınızı denetim edebilirsiniz.
- Yarıyıl tatilinde ailece kendinize yeni bir hobi edinebilir, yeni bir şey öğrenmek yahut üretmek için gayeler koyabilirsiniz. İnternet yeni bir şeyler öğrenmek için mükemmel seçenekler sunar; dans etmekten lisan öğrenmeye, kodlamadan fotoğraf çizmeye, animasyon görüntüler üretmekten beste yapmaya bir fazlaca marifet kazanabilir, öğrendiklerinizi birbirinizle paylaşabilir, tahminen ailece bir proje üretebilirsiniz.
- İnternet kullanması hakkında çocuklarınızla konuşarak, internetin nasıl, ne vakit ve nerede kullanılabileceğine dair kurallar oluşturabilirsiniz. İnternette ona rahatsızlık veren bir içerikle karşılaştığında size danışabileceğini ve yanında olacağınızı belirtebilirsiniz.
- Çocuğunuzla tanımadığı şahıslarla paylaşmaması gereken ayrıntıların neler olduğu hakkında konuşabilirsiniz. Örneğin; doğum tarihini, mesken adresini ya da hangi okulda okuduğunu sizin tanıdığınız yakın arkadaşları ya da akrabalarınızın haricinde kimsenin bilmesine gerek olmadığını anlatabilirsiniz.
- İnternette karşısına çıkan her bilginin gerçek olmayabileceğini çocuğunuza anlatabilir; bu sayede gerçek ile yanlış bilgiyi ayırt edebilmesine yardımcı olabilirsiniz. Bunun için yanlışsız ayrıntıların yer aldığı görüntüleri bir arada izleyebilir, hakikat kanallardan örnekler verebilirsiniz.
- Çocuğunuz teknolojik aletlerle vakit geçirirken birden kapatmak yahut elinden almak çocuğun öfkelenmesine ve devam etmek için daha fazla ısrar etmesine niye olabilir. Bunun yerine çocuğa oyunu bırakması için kısa ve aşikâr bir süre tanıyabilirsiniz. Örneğin, anlaştığınız mühlet üzerinden “10 dakika kaldı, 5 dakika kaldı” üzere hatırlatmalar yapabilirsiniz.
- Dijital uygunluk halini yükseltmek için çocuğunuzla bir arada teknolojiden uzak vakit aralıkları belirleyebilirsiniz. Mühlet ve saatine bir arada karar vereceğiniz bu vakit dilimlerinde telefonunuzu yahut bildirimlerinizi kapatabilir, teknolojiden uzaklaşabilirsiniz.